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Laufbuch

Nur LAUFEN ist besser als dieses Buch.
Das Laufbuch klärt ultimativ wirklich jede Frage rund ums Laufen: Welche Frisur eignet sich für diese Fortbewegungsart am besten? Auf welche Weise bricht man einen Weltrekord, ohne sich zu überanstrengen? Wie lange muss man laufen, um die Kalorien einer Tafel Schokolade loszuwerden? Und woran erkennt man die besten Laufschuhe? Ein Buch für all jene, die begeistert laufen oder endlich damit beginnen wollen.
Rezension
"Ein erfrischendes Buch" Oberösterreichische Nachrichten
Portrait
Martin Grüning gehört zu den besten Marathonläufern der 1980er und 1990er Jahre. Der Laufexperte ist seit 1993 Chefredakteur der deutschen »Runner's World«, hat bereits mehrere Fachbücher zum Thema verfasst und gibt sein Wissen regelmässig in Vorträgen und Seminaren weiter.


Jochen Temsch leitet den Reiseteil der »Süddeutschen Zeitung«. Als passionierter Freizeitläufer ist er am liebsten in den Bergen unterwegs.


Urs Weber ist Redakteur der deutschen »Runner's World«. Er ist Spezialist für Ausrüstungsfragen und läuft seit seiner Jugend regelmässig.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 400
Erscheinungsdatum 16.02.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17499-7
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 208/136/32 mm
Gewicht 462
Buch (Taschenbuch)
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