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LAXIBA - Der Fructosenavigator

Bei Fructoseintoleranz. Mit über 1111 Produkten!

Die Ernährungsnavigatorbücher

Leiden Sie immer wieder an Bauchbeschwerden? Schmerzen, Völlegefühl, Luft im Bauch, Krämpfe oder Durchfall sind typische Anzeichen für eine Fructoseintoleranz.


Die Intoleranz beeinträchtigt Ihr ganzes Leben: Beruf, Freizeit - und natürlich auch Sex. Humorvoll, spannend und verblüffend einfach erklärt Ihnen Ernährungsexperte Jan Stratbücker im Fructosenavigator, wie Sie Ihren Körper wieder in den Griff bekommen.


Finden Sie endlich heraus, welche Lebensmittel Sie wirklich vertragen - und welche nicht. Spielend leicht und wissenschaftlich bewiesen. Erobern Sie sich mit dem Fructosenavigator Ihre Lebensqualität zurück!



  • Ernährungstabellen, die die verträglichen Portionsgrössen für 1 111 Lebensmittel angeben

  • Berücksichtigt werden Aufschnitte, Backwaren, Cerealien, Eissorten, Früchte, Fast Food, Getränke, Gerichte, Markenprodukte, Süssigkeiten und vieles mehr

  • Hintergrundinformationen: Wie die Intoleranz entsteht, wie die Diagnose abläuft und wie Sie trainieren erfolgreich und weitestgehend unbeschwert mit ihr zu leben.

  • Angaben über zusätzlich vertragene Mengen beim Verzehr der glucosehaltigen Produkte

  • Erstmals berücksichtigt: Wechselwirkung von Fructose mit Sorbit

  • Der Spicknavi: Kompaktes Übersichtskärtchen mit den wichtigsten Daten für Einkauf und Essen

  • Wissen zur Steigerung der Lebensqualität: Vom Stressmanagement über eine ausbalancierte Ernährung bis hin zum richtigen Kochen für Menschen mit Fructoseintoleranz - inklusive leckeren Rezepten


LAXIBA steht für Lebensqualität im Zusammenhang mit Unverträglichkeiten. Wir fokussieren uns auf echte Hilfe statt Hochglanzbilder.

Portrait
Jan Stratbücker beschäftigt sich seit 2006 intensiv mit der wissenschaftlichen Forschung zu Unverträglichkeiten und deren praktischen Anwendung im Alltag. Damals wurde bei ihm nach einer heftigen Rotavireninfektion zunächst pauschal eine Laktoseintoleranz diagnostiziert. Bei seiner tatsächlich vorliegenden Intoleranz gegenüber Sorbit plagten ihn trotz seines Verzichts auf die bekannten sorbithaltigen Obstsorten Bauchbeschwerden. Dahinter steckten sorbithaltige Nahrungsmittel, die noch unbekannt waren. Darum entschloss er sich zu handeln. Er ist Gewinner des »innovate.healthcare« Wettbewerbs.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 294
Erscheinungsdatum 14.09.2015
Serie Die Ernährungsnavigatorbücher 1
Sprache Deutsch
ISBN 978-1-941978-20-7
Verlag Laxiba Verlag
Maße (L/B/H) 243/172/22 mm
Gewicht 542
Abbildungen mit 27 Abbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
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