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Learned Optimism

How to Change Your Mind and Your Life

An authority on cognitive psychology and motivation documents the positive effects of optimism on the quality of life and provides a program of specific exercises designed to break the pessimism habit while developing an optimistic outlook. Reprint. 25,000 first printing.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 319
Erscheinungsdatum 01.01.2006
Sprache Englisch
ISBN 978-1-4000-7839-4
Verlag Random House UK
Maße (L/B/H) 203/131/18 mm
Gewicht 240
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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