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Lehren in Balance

Strategien gegen Stress und für mehr Wohlbefinden im Schulalltag

Die Arbeit in der Schule und am heimischen Schreibtisch nimmt einen grossen Teil der Lebenszeit von Lehrern ein und bestimmt deshalb ihre Lebensqualität in hohem Umfang. Was tun, wenn das (Berufs-)Leben aus der Balance gerät?
Gabriele Warkus zeigt Möglichkeiten zum Selbstcoaching an Beispielen und Themen aus dem Schulalltag auf. Perspektivenwechsel, lösungsorientierte Fragen und die Aktivierung von Ressourcen führen rasch zu kleinen Veränderungen – die oftmals grössere nach sich ziehen.
Einige Coachingmethoden werden als Übungen angeboten, die eine Wirkung unmittelbar erfahrbar machen. Sie helfen beispielsweise bei der Klärung von aktuellen Belastungen, von persönlichen Zielen oder der beruflichen Situation insgesamt.
Wer die systemischen, konsequent lösungsorientierten Methoden im Schulalltag einsetzt, lernt schnell, seine Potenziale einzubringen, und gewinnt wieder mehr Freude am Beruf.
Portrait
Gabriele Warkus, Diplom-Ökonomin, studierte Wirtschaftswissenschaften mit den Schwerpunkten Personal und Organisation. Sie machte eine Ausbildung als Systemischer Businesscoach und als Trainerin. Weiterbildungen: NLP, Gewaltfreie Kommunikation; langjährige Tätigkeit in Personal- und Organisationsberatung, 2008 Mitgründerin von iMpuls Beratung. Ihre Arbeitsschwerpunkte sind: Systemisches Lehrercoaching, Karrierecoaching, Gesundheitscoaching, Teamcoaching; Organisationsberatung im Bildungsbereich.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Kunststoff-Einband
Seitenzahl 115
Erscheinungsdatum September 2014
Serie Spickzettel für Lehrer 7
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8497-0024-9
Verlag Auer-System-Verlag Carl -
Maße (L/B/H) 139/91/10 mm
Gewicht 87
Auflage 1
Buch (Kunststoff-Einband)
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