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Low Carb für Männer. Ein Mann (k)ein Bauch.

Jetzt noch übersichtlicher mit komplett überarbeiteter Kohlen hydrattabelle zum Nachschlagen

»Reitet ohne mich weiter!«

Oder gibt es sie doch? Die Alternative zum Männerbauch.

Mit »Low-Carb für Männer« nehmen die Autorinnen den Faden auf: denn das Erfolgsbuch »Ein Mann - (k)ein Bauch« erfährt hier eine deutliche Erweiterung.
Gab das Buch bislang allen Betroffenen zu denken und regte zum Umdenken an, bietet die umfassende Überarbeitung vor allem eins: mehr Klarheit!
Deutlicher als bisher werden die Fallen im Männeralltag zum Thema Ernährung aufgezeigt. Und Ernährungs- mängel werden anhand konkreter Einzelwerte nachvollziehbar dargestellt. Noch mehr Transparenz gibt es jetzt auch in Sachen Alltagstauglichkeit: mit einer Kohlenhydrattabelle zum Nachschlagen und einem alphabetischen Register im Serviceteil. So wird Low-Carb für Männer zum Praxisbuch. Fazit: Dieses Buch findet seine recht. Und Frauen finden das gut! Kurzum: So werden aus Leser. Männer finden sich in punkto Ernährung besser zu- Männern wieder Helden!
Deutlich praktischer, deutlich übersichtlicher - und so noch besser: deutlich mehr als nur eine Neuauflage!
Das Erfolgsrezept für Männer: gesund, schlank und glücklich.
Hier findet sich Mann zurecht: jetzt mit umfassender Kohlenhydrattabelle für den Alltag.

Ein Buch für alle Frauen, die Männerbäuche satt haben.
Portrait
Petra Linné, Diplom-Ökonomin und Ernährungsberaterin, arbeitet als Jobcoach und Gesundheitscoach für Bildungsträger, Unternehmen und Privatpersonen. Sie unterstützt durch Vorträge, Workshops und coachings Berufstätige und Jobsuchende auf ihrem Weg zu einer gesunden und entspannten Lebensweise.
Die Mutter dreier Kinder ist zudem gefragte Expertin in Radio- und TV-Sendungen.

Barbara Plaschka ist als Diplom-Biologin und medizinisch geprüfte ganzheitliche Ernährungsberaterin seit vielen Jahren im Bereich Prävention tätig. In zahlreichen Fernsehbeiträgen, wie Die Foodfahnder, Galileo-Duell und Die Kühlschrankpolizei (Pro7, SAT1, RTL, DGF), weckt sie seit Jahren das Interesse an gesunder Ernährung.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 15.03.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-942772-52-5
Verlag Systemed Verlag
Maße (L/B/H) 228/125/20 mm
Gewicht 489
Abbildungen farbige Abbildungen
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