orellfuessli.ch

Männeryoga

Das Powerprogramm für Körper, Geist und Seele

Fit und gesund mit Yoga-Power
Hier ist der Mann ein Mann – auch beim Yoga! Dirk Bennewitz, VIP-Bodyguard und einer der renommiertesten Yogalehrer Deutschlands, bringt Männer in körperliche und geistige Topform. Alle Übungen in diesem Buch sind auf typisch männliche Bewegungsmuster zugeschnitten. Eine Kombination klassischer Asanas mit Power-Yoga und Kampfsportelementen: leicht nachvollziehbar durch zahlreiche Fotos und exakter Schritt-für-Schritt-Anleitung – und garantiert wirksam.
Rezension
"Dirk Bennewitz leistet Pionierarbeit: Auch 'harte Kerle' fühlen sich von der Methode des liebenswerten Drill-Instructors mit dem nötigen Schuss Humor und Selbstironie angesprochen." Yoga Journal
Portrait
Der ehemalige Fallschirmjäger praktiziert seit 40 Jahren die japanische Kampfkunst Aikido. Vor 20 Jahren kam er zum Yoga, was seine Lebenseinstellung von Grund auf änderte. Als Yogalehrer leitet er heute mit seiner Partnerin das erfolgreiche Yogazentrum „Power Yoga Germany” in Hamburg. Neben seiner Lehrtätigkeit arbeitet Dirk Bennewitz auch weiterhin als Bodyguard von Popstars (Tokio Hotel, Roger Cicero, Bob Geldof u.a.).
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 21.02.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7787-8222-4
Verlag Lotos
Maße (L/B/H) 251/207/17 mm
Gewicht 580
Abbildungen 2010. mit zahlreichen Abbildungen 245 mm
Auflage 2. Auflage
Verkaufsrang 28.444
Buch (Taschenbuch)
Fr. 26.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 26.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 21382646
    Yoga-Anatomie 3D
    von Ray Long
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 36.90
  • 43350250
    FREE YOGA Jederzeit an jedem Ort - 50 Yoga-Routinen ohne Matte
    von Caroline Oblasser
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 21.90
  • 30616355
    Sport und Yoga
    von Selvarajan Yesudian
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 21.90
  • 33608333
    Licht auf Yoga
    von B. K. S. Iyengar
    (2)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    Fr. 13.40
  • 32135018
    Licht auf Pranayama
    von B. K. S. Iyengar
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 36.90
  • 30553863
    Die Yogabox
    von Anna Trökes
    (1)
    Buch (Kunststoff-Einband)
    Fr. 31.90
  • 32134979
    Yoga für alle
    von Patrick Broome
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 11.90
  • 32014145
    Das große Yoga Basisbuch
    von Uschi Ostermeier-Sitkowski
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 31.90
  • 40997017
    Spirituelle Krieger
    von Barbara Decker
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 25.90
  • 42436303
    Von der Kunst, Yoga & Achtsamkeit im Alltag zu leben
    von Inga Heckmann
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 24.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Männeryoga

Männeryoga

von Dirk Bennewitz

Buch (Taschenbuch)
Fr. 26.90
+
=
Yoga für den Mann

Yoga für den Mann

von Patrick Broome

Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 25.90
+
=

für

Fr. 52.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale