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Mahl Zeit für mich

Leben Lieben Arbeiten Rezepte für jede Lebenslage

Man ist, was man isst: Zwischen unseren Essgewohnheiten und unserer Lebensweise besteht bekanntlich ein tiefer innerer Zusammenhang. So anschaulich und humorvoll wie in diesem Buch wurde uns diese Wahrheit allerdings noch nie ans Herz gelegt. Das Autoren-Ehepaar Kerstin und Christian Lüdke, beide erfolgreich im Bereich Gesundheitsprävention und Supervision tätig, hat in Mahl Zeit für mich Kochrezepte versammelt, die zugleich Rezepte für ein erfülltes Leben im Hier und Jetzt sind. Ein Buch, das uns mit viel Wortwitz und Empathie dazu verführen will, Leben, Liebe und Arbeit à la carte zu geniessen.
Portrait
Dr. Kerstin Lüdke
Studium der Sozialen Verhaltenswissenschaften, Soziologie und Rechtswissenschaften; Ausbildung als systemische Coachin; Autorin von psychologischen Fachartikeln und des Buches „Psycho-Infarkt“
Dr. Christian Lüdke
Klinischer Hypnotherapeut und Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut, Autor zahlreicher Fachartikel und Bücher, u.a. „Wenn die Seele brennt“ und „Psycho-Infarkt“, gefragter Fernseh-Experte.
Andreas Becker
Professioneller Grafiker, Mediengestalter, Illustrator und freischaffender Künstler.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 26.09.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86216-192-8
Verlag Medhochzwei Verlag
Maße (L/B/H) 241/169/12 mm
Gewicht 349
Auflage 1. 2014
Illustratoren Andreas Becker
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