orellfuessli.ch

Mary Helen Bowers - Die Ballett Methode

Balletttanzen sorgt für traumhaft definierte Muskeln. Das ist auch die Basis des Workouts von Mary Helen Bowers. Ihre Trainingsmethode nimmt Anleihen an Ballettübungen und ermöglicht dabei auch Nicht-Tänzerinnen schöne, definierte Muskeln und eine schlank-muskulöse Körperform aufzubauen. Die Grundlage des Programms sind Übungen, die Mary Helen Bowers beim New York City Ballet erlernte, um verschiedene Muskelgruppen gezielt zu stärken - die Schultern, die Arme, den Rücken und den Po. Dabei funktioniert das Programm ganz ohne Gewichte, dafür aber mit vielen Wiederholungen und Stretching. Mit dem Workout können auch Anfängerinnen, die keine Erfahrungen im Ballett haben, trainieren.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 28.02.2014
Sprache Englisch, Deutsch (Untertitel: Keine Untertitel)
EAN 4006448761806
Genre Special
Studio WVG Medien
Originaltitel Ballet Beautiful: Body Blast
Spieldauer 60 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Dolby Digital 2.0 (Deutsch, Englisch)
Verkaufsrang 2.313
Film (DVD)
Fr. 14.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 14.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 44581323
    Mary Helen Bowers - Ballett Intensiv
    Film (DVD)
    Fr. 16.90
  • 44180771
    Mary Helen Bowers - Die besten Ballett-Übungen für Bauch, Beine, Po
    Film (DVD)
    Fr. 16.90
  • 30982820
    Mein Pilates Training (Barbara Becker)
    (2)
    Film (DVD)
    Fr. 14.90
  • 39032167
    Pilates Power Flows - Intensivtraining zum Formen & Straffen!
    (1)
    Film (DVD)
    Fr. 22.90
  • 37160267
    Breathe In - Eine unmögliche Liebe
    Film (DVD)
    Fr. 22.90
  • 37165998
    Kein Keks für Kobolde - Der Film
    Film (DVD)
    Fr. 14.90
  • 36344638
    First Position - Ballett ist ihr Leben
    Film (Blu-ray)
    Fr. 22.40
  • 20421158
    Quo Vadis? - Rom muss brennen!
    Film (DVD)
    Fr. 16.90
  • 36841077
    Braut des Prinzen
    Film (DVD)
    Fr. 12.90
  • 37217519
    The World's End
    (2)
    Film (DVD)
    Fr. 9.90 bisher Fr. 11.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Mary Helen Bowers - Die Ballett Methode

Mary Helen Bowers - Die Ballett Methode

mit Mary Helen Bowers

Film (DVD)
Fr. 14.90
+
=
Mary Helen Bowers - Ballet Fit

Mary Helen Bowers - Ballet Fit

Film (DVD)
Fr. 14.90
+
=

für

Fr. 29.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale