orellfuessli.ch

Bücher die bis 22. Dezember 12:00 bestellt werden, werden noch vor Weihnachten ausgeliefert

Mehr Muskeln, weniger Fett

Hochintensives Cardio-Krafttraining - der schnellste Weg zum perfekten Body

Dies ist das perfekte Buch für alle Männer, die Muskeln und Kraft aufbauen möchten und auch einiges an Körperfett verlieren wollen – und das, ohne täglich mehrere Stunden im Fitnesscenter zu verbringen! Autor Robert dos Remedios, ein renommierter und preisgekrönter Fitnessexperte, kombiniert auf noch nie da gewesene Weise Kraft und Ausdauertraining und schlägt so zwei Fliegen mit einer Klappe. Seine ebenso einfachen wie effizienten 20-Minuten-Workouts setzen sich aus muskelaufbauenden und fettverbrennenden Bewegungsfolgen zusammen. Dieses hochintensive Intervalltraining ist erwiesenermassen wirkungsvoller als lange, monotone Cardioeinheiten. Der begleitende Ernährungsplan unterstützt Fettverbrennung und Muskelaufbau optimal und verstärkt so die Wirkung jeder Trainingseinheit.
Portrait
ROBERT DOS REMEDIOS ist zertifizierter Kraft- und Konditionstrainer und Leiter der Abteilung Schnelligkeit, Kraft und Kondition am College of the Canyons in Südkalifornien. 2006 wurde er von der National Strength and Conditioning Association (NSCA) als Krafttrainer des Jahres im Hochschulsport ausgezeichnet. Nebenbei ist er für das Magazin Men’s Health als Autor und Berater tätig.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 250
Erscheinungsdatum 16.01.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-173-3
Verlag Riva
Maße (L/B/H) 246/172/23 mm
Gewicht 586
Originaltitel Cardio Strength Trainig. Torch Fat, Build Muscle, and Get Stronger Faster
Buch (Taschenbuch)
Fr. 23.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 23.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 18296953
    Ernährungsstrategien in Kraftsport und Bodybuilding
    von Christian Loeffelholz
    (1)
    Buch
    Fr. 49.90
  • 3074490
    Massive Muskeln in 42 Tagen
    von Ellington Darden
    (1)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 30673170
    Schnell in Bestform!
    von Matt Roberts
    Buch
    Fr. 27.90
  • 43387596
    Die Bodybuilding-Bibel
    von Berend Breitenstein
    Buch
    Fr. 28.90
  • 16432338
    Enzyklopädie des Muskel-Trainings
    von Oscar Moran Esquerdo
    (1)
    Buch
    Fr. 42.90
  • 43982135
    Hot or not? Fit & sexy in 8 Wochen!
    von Patrick Schumann
    Buch
    Fr. 21.90
  • 39214212
    Das Muskel-Workout
    von Ingo Froböse
    Buch
    Fr. 23.90
  • 1662354
    Anaboles Training
    von Klaus Arndt
    Buch
    Fr. 28.90
  • 43439851
    80 schnelle Fitnessübungen
    Buch
    Fr. 5.90
  • 26235460
    DeStefano, R: Gesunde Muskeln - gesunder Körper
    von Rob DeStefano
    Buch
    Fr. 14.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Mehr Muskeln, weniger Fett

Mehr Muskeln, weniger Fett

von Robert dos Remedios

Buch
Fr. 23.90
+
=
K.L.A.R. - Taschenbuch. Du bist doch nur noch zugekifft!

K.L.A.R. - Taschenbuch. Du bist doch nur noch zugekifft!

von Wolfram Hänel

Schulbuch
Fr. 6.40
+
=

für

Fr. 30.30

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale