orellfuessli.ch

Meine GLYX-Zahlen

Über 900 Lebensmittel mit Ihren Nährwertangaben. Mit der Carb-100-Formel finden Sie Ihre eigene Diät

Glyx - das heisst: Kohlenhydrate niedrig halten, an Eiweiss satt essen und die richtigen Fette auswählen. Einfach gesagt. Aber wie funktioniert das in der Praxis? Um diese Frage zu beantworten, gibt´s von GU den kleinen Helfer. Nach dem Erfolg des Glyx-Kompasses (ca. 190.000 verkaufte Exemplare seit Erscheinen 2004) wollen wir mit einem Ergänzungs-Band nachlegen. "Meine Glyx-Zahlen" geht noch einen Schritt weiter als der Glyx-Kompass. Die Nährstoffe (Eiweiss, Fett, Ballaststoffe und Kohlenhydrate) der über 900 Lebensmittel werden in Zahlen angegeben (also Gramm bzw. Milligramm). Zudem zeigt das bewährte Ampelprinzip auf einen Blick, welche Lebensmittel empfehlenswert sind. Natürlich wird im Theorieteil die Glyx-Methode nochmals anschaulich erklärt.
Portrait
Marion Grillparzer ist Diplom-Ökotrophologin und ausgebildete Journalistin. Bei GU sind schon zahlreiche Bestseller aus ihrer Feder mit den Schwerpunkten Ernährung und Gesundheit erschienen. Sie lebt als freie Journalistin in München und auf Mallorca und schrieb viele Jahre lang für die BUNTE und andere Magazine.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 127
Erscheinungsdatum 15.09.2005
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7742-8828-7
Reihe GU Kompass
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 155/90/12 mm
Gewicht 120
Abbildungen mit farbigen Abbildungen
Auflage 11
Buch (Taschenbuch)
Fr. 11.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 11.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 40889027
    Simple GLYX - das Kochbuch
    von Marion Grillparzer
    Buch
    Fr. 23.90
  • 16333620
    Die GLYX-Diät
    von Marion Grillparzer
    (2)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 21281491
    Glyx - schnelle Rezepte
    von Marion Grillparzer
    Buch
    Fr. 23.90
  • 44161527
    Low Carb
    von Carolina Hausmann
    (2)
    Buch
    Fr. 23.90
  • 42541211
    Almased-Smoothies
    von Anna Rosenberg
    Buch
    Fr. 21.90
  • 39205120
    Fatburner
    von Marion Grillparzer
    (1)
    Buch
    Fr. 17.90
  • 30584066
    Die hCG-Diät
    von Anne Hild
    (5)
    Buch
    Fr. 21.90
  • 34013209
    Echt fett - Iss dich satt und nimm ab
    von Andreas Eenfeldt
    Buch
    Fr. 38.90
  • 40891509
    Die Erfolgsdiät simple glyx
    von Marion Grillparzer
    Buch
    Fr. 28.90
  • 44528584
    Abnehmen mit dem Thermomix
    von Doris Muliar
    (1)
    Buch
    Fr. 17.90 bisher Fr. 19.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Meine GLYX-Zahlen

Meine GLYX-Zahlen

von Marion Grillparzer

Buch
Fr. 11.90
+
=
GLYX-Kompass

GLYX-Kompass

von Marion Grillparzer

Buch
Fr. 11.90
+
=

für

Fr. 23.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale