orellfuessli.ch

Meine grünen Smoothies

Mit mehr Energie und Wohlbefinden durch den Alltag

Wünschen Sie sich mehr Energie im Alltag und mehr Konzentration beim Arbeiten oder Lernen? Grüne Smoothies sind der einfachste Weg, mehr Obst und Gemüse zu essen und seine Ernährung gesünder zu gestalten. Das Beste: Die Zubereitung dauert nur zehn Minuten.
In diesem Buch gibt der Ernährungstrainer Roman Firnkranz sein Wissen zu allen Fragen rund um das gesunde Grün weiter:
– Wie genau wirkt der grüne Smoothie auf den Körper und was macht ihn so gesund?
– Welche Zutaten eignen sich besonders und wie kann man sie am besten kombinieren?
– Warum sind frische, saisonale und regionale Zutaten wichtig und wo bekommt man sie?
– Wie lagert man die Zutaten am besten und wie lange sind sie haltbar?
– Wie trinkt man einen grünen Smoothie eigentlich richtig, um in den Genuss der maximalen Verdauungswirkung zu kommen?
Das Buch enthält 30 leckere Rezepte mit saisonalen Varianten für die eigene 30-Tage-Challenge, bei der man täglich einen grünen Smoothie trinkt – als Snack zwischendurch oder als Ersatz für z.B. das Frühstück – und sich mit jedem Tag besser, fitter und gesünder fühlt.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 144, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 06.04.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783959710855
Verlag Riva
eBook
Fr. 13.90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Premium Card
Fr. 13.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45392677
    Rohköstliche Gourmet-Rezepte für Genießer
    von Teresa-Maria Sura
    eBook
    Fr. 16.50
  • 45258907
    Backen für Diabetiker
    von Matthias Riedl
    eBook
    Fr. 5.90
  • 45737514
    Gesunder Schlaf
    von Marcus Mau
    eBook
    Fr. 10.50
  • 45511061
    Das Kurzspiel (Golf)
    von Christophe Speroni
    eBook
    Fr. 20.90
  • 44532239
    Die geheime Macht des Clans
    von Gudrun Schönhofer-Hofmann
    eBook
    Fr. 8.50
  • 45104826
    Understatement
    von Matthias Nöllke
    eBook
    Fr. 17.90
  • 45268183
    Das Women's Health Yoga-Buch
    von Kathryn Budig
    eBook
    Fr. 18.90
  • 44825093
    Das Vorratskammer-Kochbuch
    von Stefanie Knorr
    eBook
    Fr. 17.50
  • 44628025
    Das Vorsorge-Set
    eBook
    Fr. 11.50
  • 44717740
    How to get Veränderung
    von Patrick Lynen
    eBook
    Fr. 13.50

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Meine grünen Smoothies

Meine grünen Smoothies

von Roman Firnkranz

eBook
Fr. 13.90
+
=
Informatikunterricht planen und durchführen

Informatikunterricht planen und durchführen

von Raimond Reichert

eBook
Fr. 11.90
+
=

für

Fr. 25.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen