orellfuessli.ch

Trökes, A: Mit Yoga und Ayurveda ganzheitlich heilen

Yoga und Ayurveda haben ihren Ursprung beide in Indien und bilden ein ideales Team. Durch die Verknüpfung von ayurvedischen Konstitutionstypen (Doshas) und Yoga-Asanas lässt sich die Yoga-Praxis deutlich intensivieren und gezielt für die Gesundheit nutzen. Der Ratgeber der renommierten Yoga-Lehrerin Anna Trökes, den sie zusammen mit dem Ayurveda-Arzt Dr. med. Detlef Grunert verfasst hat, gibt einen fundierten Einblick in die Lehren von Yoga und Ayurveda. Über 30 Asanas sowie Atem- und Meditationsübungen werden den Doshas zugeordnet und genau beschrieben im Hinblick auf ihre Wirkungen, sodass sich passende Yoga-Übungen für die häufigsten Alltagsbeschwerden finden. Der Anhang mit einem Glossar zu Ayurveda-Massagen und Spezialbehandlungen sowie einer Übersicht über ayurvedische Therapieöle und Heilkräuter von A-Z ergänzen dieses umfassende Buch.

Portrait
Anna Trökes unterrichtet seit über 25 Jahren, hat eine eigene Yoga-Schule in Berlin und lehrt innerhalb der Yogalehrer-Ausbildungen des Berufsverbandes Deutscher Yogalehrer (BDY), der Schweizer Yoga-Gesellschaft (SYG) und des Berufsverbandes Österreichischer Yogalehrer (BÖY). Sie ist auch als Rückenschulleiterin und Heilpraktikerin ausgebildet und integriert dieses Wissen in ihren Yoga-Unterricht.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 01.09.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-4239-9
Reihe Der große GU-Ratgeber
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 236/173/17 mm
Gewicht 575
Abbildungen mit 135 farbigen Fotos
Verkaufsrang 6.028
Buch (Taschenbuch)
Fr. 14.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 14.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 39179656
    Neuro-Yoga
    von Bettina Knothe
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 28.90
  • 3047146
    Yoga
    von Kareen Zebroff
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 11.90
  • 40427524
    Das Yoga-Gesundheitsbuch
    von Detlef Grunert
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 15.90
  • 28852382
    Die Yoga-Diät
    von John Douillard
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 14.90
  • 41508474
    Autogenes Training (mit CD)
    von Delia Grasberger
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 27.90
  • 2897436
    Reiki - Die schönsten Techniken
    von Frank Arjava Petter
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90
  • 44161512
    Kopf aus, Bauch an?
    von Anne Heintze
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 17.90
  • 26662657
    Busch, M: Natürlich schön und gesund
    von Marlies Busch
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 19.90 bisher Fr. 26.90
  • 18744026
    Yoga und Ayurveda
    von David Frawley
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 17.90
  • 42530183
    Cosmic Yoga
    von Christine Paxmann
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 102.00

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Trökes, A: Mit Yoga und Ayurveda ganzheitlich heilen

Trökes, A: Mit Yoga und Ayurveda ganzheitlich heilen

von Anna Trökes , Detlef Grunert

Buch (Taschenbuch)
Fr. 14.90
+
=
Das Ayurveda Lebensbuch

Das Ayurveda Lebensbuch

von Reinhart Schacker

Buch (Taschenbuch)
Fr. 35.90
+
=

für

Fr. 50.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale