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Mountainbiken

Alpin-Lehrplan 7

Der offizielle Alpin-Lehrplan "Mountainbiken" des DAV: Material, Ausrüstung, Tourenplanung, Orientierung, Risikomanagement, Pannenhilfe; Bewegungstechnik und Taktik, Bikeunterricht, das Führen von Mountainbike-Gruppen. Für Selbstlerner und begleitend zur Ausbildung: fundiertes Wissen auf höchstem Niveau.

Portrait
Matthias Laar ist Diplom-Sportwissenschaftler und staatl. gepr. Sport- und Gymnastiklehrer. Er studierte an der Fakultät Sportwissenschaften in München und ist seit vielen Jahren Mitglied des Bundeslehrteams des Deutschen Alpenvereins (DAV). Mit seiner Firma CREATIVE KINETICS betreut er in Kooperation mit dem sportmedizinischen Institut "SportMedizin Oberland" Sportler vom Einsteiger bis zum Olympiasieger. Er deckt dabei die Bereiche Leistungsdiagnostik, Trainingswissenschaften und Forschung ab und ist für die Umsetzung sämtlicher diagnostischer Parameter in ein individuelles Trainingskonzept zuständig. Parallel arbeitet er seit über einem Jahrzehnt als Bike-Guide, MTB-Fahrtechnik-Coach, Personal- und Gruppenfitnesstrainer.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Herausgeber Deutscher Alpenverein e.V.
Seitenzahl 208
Erscheinungsdatum 09.05.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1587-4
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 238/192/17 mm
Gewicht 658
Abbildungen 250 farbige Abbildungen mit 50 Illustrationen
Auflage 3. Auflage.
Buch (Taschenbuch)
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