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Mudras - Kompaktführer

Finger-Yoga - Einfache Übungen mit großer Wirkung

Mudras – das Trendthema im handlich kompakten Format


Mudras – das ist Yoga für die Hände. Mudras können jederzeit und überall praktiziert werden und helfen, die Aufmerksamkeit zu zentrieren. Die Wirkung dieser „Fingerübungen“ ist vielfach bewiesen. Mudras können zur Vorbeugung und zur Unterstützung der Heilung verschiedenster Krankheiten und seelischer Probleme eingesetzt werden. Durch innere Reinigung und richtiges Atmen wird die positive Wirkung des Finger-Yoga noch verstärkt.


Dieses praktische handliche Buch präsentiert die wichtigsten Fingerübungen und bietet dazu viele Anregungen und Tipps, die die heilende Wirkung der Mudras unterstützen. So kann jeder ohne grossen Aufwand die Energien seines Körpers harmonisieren und sein Wohlbefinden deutlich steigern






• Der erfolgreichste Finger-Yoga-Begleiter für unterwegs – jetzt bei Irisiana


• Mit vielen Anregungen und Tipps zur nachhaltigen Unterstützung der heilenden Kraft der Mudras


• Genaue Übungsanleitungen und Fotos der einzelnen Fingerstellungen



Portrait
Andrea Christiansen ist Heilpraktikerin und arbeitet seit 1997 in eigener Praxis. Sie hat zahlreiche Schulungen in den Bereichen NLP, Bachblütentherapie, Hypnose, Psychokinesiologie und Ohrakupunktur absolviert, die sie in ihrer praktischen Arbeit anwendet. Als Autorin hat sie zahlreiche Ratgeber zu ganzheitlichen Themen veröffentlicht.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 115
Erscheinungsdatum 09.07.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-424-15169-5
Verlag Irisiana
Maße (L/B/H) 160/112/10 mm
Gewicht 155
Abbildungen durchgehend vierfarbig bebildert
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