orellfuessli.ch

Mütter im Spagat zwischen Beruf und Familie

So finden Sie Ihre Balance

Erfolgreiches Zeitmanagement statt ständiger Erschöpfung! Die Psychologin und Pädagogin Petra Ruprechter-Grofe, selbst Mutter zweier Kinder, hat als Essenz ihrer jahrelangen Beratungstätigkeit einen kompakten Ratgeber für Mütter verfasst. Darin zeigt sie, wie sich der Spagat zwischen den Bedürfnissen von Müttern und den Anforderungen von Familie, Haushalt und Arbeitswelt ohne Selbstausbeutung meistern lässt.
Illustriert mit Comics der Reihe „baby blues“ und untermalt durch Beispiele aus ihrer Beratungspraxis gibt sie Tipps: Wie können Mütter ein neues Selbstbewusstsein als Familienmanagerin entwickeln, die Zeitdiebe ihres Alltags dingfest machen und mithilfe eines einfachen Küchenweckers ihr Zeitmanagement optimieren? Entspannungsübungen, die auch gemeinsam mit Kindern durchführbar sind, ermöglichen den Leserinnen, selbst in stressigen Zeiten handlungsfähig zu bleiben.
Übungsvorschläge in den jeweiligen Kapiteln ermöglichen, einmal in einer ruhigen Stunde das eigene Leben strukturiert überdenken zu können und individuelle Potenziale zur Stressreduzierung auszuloten.
Ein Buch für alle Mütter, solche die es werden wollen sowie für all jene, die Mütter in der Rushhour ihres
Lebens begleiten.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 104
Erscheinungsdatum 21.09.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7011-7977-0
Verlag Leykam
Maße (L/B/H) 190/121/12 mm
Gewicht 158
Buch (Taschenbuch)
Fr. 13.40
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 13.40 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 33733980
    Nussbaum, C: Familienalltag locker im Griff
    von Cordula Nussbaum
    Buch (Kunststoff-Einband)
    Fr. 17.90
  • 43574128
    Club der roten Bänder
    von Albert Espinosa
    (11)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 13.90
  • 30638238
    Mütter sind auch Menschen
    von Claudia Haarmann
    Buch (Kunststoff-Einband)
    Fr. 27.90
  • 21405887
    Happy Working Mama
    von Evelyn Boos
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 23.90
  • 13838562
    Das Café am Rande der Welt
    von John Strelecky
    (18)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 11.90
  • 43933145
    Das Haushaltbuch
    Buch (Ringbuch)
    Fr. 18.90
  • 45119672
    Das gewünschteste Wunschkind aller Zeiten treibt mich in den Wahnsinn
    von Katja Seide
    (8)
    Buch (Klappenbroschur)
    Fr. 21.90
  • 33791669
    Ratgeber Auslandsadoption
    von Barbara Gillig-Riedle
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 38.90
  • 47795009
    Strong & Beautiful Special Edition
    von Pamela Reif
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 36.90
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (15)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 28.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Mütter im Spagat zwischen Beruf und Familie

Mütter im Spagat zwischen Beruf und Familie

von Petra Ruptrechter-Grofe

Buch (Taschenbuch)
Fr. 13.40
+
=
Schluss mit dem Spagat

Schluss mit dem Spagat

von Felicitas Richter

(1)
Buch (Klappenbroschur)
Fr. 26.90
+
=

für

Fr. 40.30

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale