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Neue Lebensenergie

Die 5 Qi-Gong-Basisübungen nach Meister Li Zhi-Chang

Der Mensch fühlt sich gesund, vital und voller Kraft, wenn die Energie in seinem Körper frei fliessen kann. Die Basisübungen des Stillen Qi Gong sind ein Teilgebiet der Traditionellen Chinesischen Medizin. Sie vitalisieren alle Organe und lösen Blockaden in den Energiebahnen des Körpers. Durch das Üben wird die Yin- und Yang-Energie im gesamten Körper ausgeglichen, der Körper kann tief entspannen und wird bis in die feinsten Zellstrukturen neu belebt. Die Übungen werden genau erklärt und mit Fotos von Meister Li Zhi-Chang dargestellt.

Portrait
Inka Jochum unterrichtet seit über vierzig Jahren Atemtherapie, Yoga, Qi Gong und Meditation. Sie war über dreissig Jahre Dozentin an der Staatlichen Gymnastikschule, gibt regelmässig Kurse an der Volkshochschule und in anderen Seminarräumen und macht Einzelberatungen. Einige ihrer Bücher wurde Bestseller.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 61
Erscheinungsdatum Februar 2005
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-485-01048-1
Verlag Nymphenburger Verlag
Maße (L/B/H) 188/132/12 mm
Gewicht 220
Abbildungen mit zahlreichen Farbfotos. 19 cm
Auflage 2. Auflage
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