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Nimm dein Herz in die Hand

Wege aus der Angst

Fünfzehn Prozent deutscher Erwachsener leiden unter krankhaften Formen von Angst. Sie haben Herzbeschwerden, deren Ursache kein Arzt findet, geraten vor roten Ampeln in Panik oder trauen sich nicht mehr in den Supermarkt. Doch Angst kann sich auch indirekter zeigen: in Bindungsunfähigkeit, Alkoholproblemen, Hyperaktivismus, Entscheidungsunfähigkeit und einem negativen Blick auf die Welt. Das erfolgreiche Autorenteam Michael Stark und Peter Sandmeyer hat in seinem Buch zu einem neuen Umgang mit dem Thema Angst gefunden. Anders als in einem klassischen Ratgeber erzählen sie die Geschichte einer gemeinsamen Bergtour von Menschen, die alle auf unterschiedliche Weise mit Ängsten zu kämpfen haben. Die Erlebnisse in der Natur, die Beschwernisse des Weges und die Interaktion in der Gruppe werden zu einer parabelhaften Geschichte verknüpft, in der exemplarische Schicksale, aufschlussreiche Bilder sowie nützliche Übungen und Ratschläge wie beiläufig vermittelt werden
Portrait
Dr. Peter Sandmeyer, geboren 1944, studierte Germanistik, Theaterwissenschaften und Politik. Er arbeitete für Rundfunk und Fernsehen und ist seit 1982 Reporter beim STERN.
Professor Dr. med. Michael Stark, Präsident, New European Surgical Academy (NESA); 1983-2000 Ärztlicher Direktor des Jerusalemer Misgav-Ladach-Krankenhauses, dort Entwicklung der gleichnamigen Methode des sanften Kaiserschnitts. Seit 2002 Fachgruppenleiter Gynäkologie und Geburtshilfe, HELIOS Kliniken Berlin
seit 2004 Präsident der NESA.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 236
Erscheinungsdatum 12.01.2006
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-548-36819-1
Verlag Ullstein Verlag
Maße (L/B/H) 180/115/19 mm
Gewicht 213
Buch (Taschenbuch)
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