orellfuessli.ch

No-Carb-Smoothies

Die Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie

(1)
Lecker, leicht und überall dabei – Smoothies liegen voll im Trend. Das Beste: Man kann damit abnehmen, auf unkomplizierte, leckere Art und Weise. Smoothies, (fast) ganz ohne Kohlenhydrate, bilden die Basis dieser von dem bekannten Mediziner und Bestsellerautor Dr. Ulrich Strunz entwickelten neuartigen Drei-Stufen-Diät. In der ersten Woche schaltet der Körper mit No-Carb-Drinks in die sogenannte Ketose, das heisst, es wird körpereigenes Fett abgebaut, der Hunger auf Kohlenhydrate wie Nudeln, Brot und Süsses verschwindet. – Das Vier-Wochen-Programm mit vielen Rezepten, Tabellen und Tests sorgt für langfristig optimierte Fettverbrennung!



Portrait
Dr. med. Ulrich Strunz ist praktizierender Internist und Gastroenterologe. Er entwickelte das Forever-Young-Erfolgsprogramm für geistige und körperliche Höchstleistung und gehörte in seiner Altersklasse zur Weltspitze der Triathleten. In Vorträgen, Seminaren und TV-Auftritten begeistert er jedes Jahr Zehntausende von Menschen und bringt sie dazu, sich zu bewegen.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 09.03.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-453-60348-6
Verlag Heyne
Maße (L/B/H) 188/121/15 mm
Gewicht 200
Abbildungen farbige Illustrationen
Verkaufsrang 9.232
Buch (Taschenbuch)
Fr. 14.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 14.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 39978373
    Warum macht die Nudel dumm?
    von Ulrich Strunz
    Buch
    Fr. 24.90
  • 5789381
    Forever young. Geheimnis Eiweiß
    von Ulrich Strunz
    (10)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 42541165
    Die große GU Nährwert-Kalorien-Tabelle 2016/17
    von Waltraute Aign
    Buch
    Fr. 21.90
  • 39188929
    Wunder der Heilung
    von Ulrich Strunz
    Buch
    Fr. 26.90
  • 15166621
    Die neue Diät
    von Ulrich Strunz
    (4)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 37822376
    Das Neue Forever Young
    von Ulrich Strunz
    Buch
    Fr. 28.90
  • 3884618
    Mineralien. Das Erfolgsprogramm
    von Andreas Jopp
    (8)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 42435764
    Fit mit Fett
    von Ulrich Strunz
    Buch
    Fr. 23.90
  • 23623000
    Wieso macht die Tomate dick?
    von Ulrich Strunz
    (2)
    Buch
    Fr. 24.90
  • 30543281
    Ich bin dann mal schlank - das Kochbuch
    von Patric Heizmann
    Buch
    Fr. 28.90

Unsere Buchhändler-Tipps

  • 30571203
    Laufend gesund
    von Ulrich Strunz
    Buch
    Fr. 28.90
  • 39978373
    Warum macht die Nudel dumm?
    von Ulrich Strunz
    Buch
    Fr. 24.90
  • 40978691
    Smoothies für alle Jahreszeiten
    von Astrid Büscher
    (1)
    Buch
    Fr. 22.90
  • 39026876
    Smoothies, Shakes & Co. (Minikochbuch)
    von Susanne Grüneklee
    (1)
    Buch
    Fr. 5.90
  • 43000639
    Grüne Smoothies für den Sommer
    von Kathrin Kalda
    Buch
    Fr. 9.40

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

gute Rezepte und Anregungen
von maleur aus Berlin am 26.01.2016

Der zweite Teil des Titels lautet: „Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie“. Im ersten Teil des Buches wird die Wirkungsweise dieser Diät erläutert. Dabei wird Wissen aus seinen vorangegangen Büchern (die ich auch zum Teil gelesen habe) vorausgesetzt. Na sonst wäre dieses Buch ja auch viel... Der zweite Teil des Titels lautet: „Drei-Stufen-Diät für mehr Energie, Gesundheit und eine schlanke Linie“. Im ersten Teil des Buches wird die Wirkungsweise dieser Diät erläutert. Dabei wird Wissen aus seinen vorangegangen Büchern (die ich auch zum Teil gelesen habe) vorausgesetzt. Na sonst wäre dieses Buch ja auch viel zu Dick. So beschränkt es sich auf einen angenehmen kurzen Teil der Erläuterungen. Im Übrigen endet die Stufe 3 der Diät nie. Denn sie ist die neue Ernährungsweise. Sonst braucht man gar nicht anfangen. Im Rezeptteil wird die Zubereitung der einzelnen Smoothies beschrieben, die jeweils mit einem Foto versehen sind, richtig Appetit machen und zu eigenen Kreationen anregen. Am Ende des Buches kommt noch ein Keto-Kompass. Hier werden die einzelnen Produkt nach ihrem Kohlenhydratanteil bewertet und Empfehlungen zu mengenmäßigen Verwendung gegeben. Gefällt mir sehr gut.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
1 0
von einer Kundin/einem Kunden am 16.03.2016
Bewertetes Format: anderes Format

Klasse, sehr interessante und leckere Smoothie Rezepte. Genau richtig für einen vitalen Start im Sommer. Leicht und gesund. Voller Vitalstoffen. Ideal zum abnehmen und erfrischen.

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0
von einer Kundin/einem Kunden am 16.03.2016
Bewertetes Format: anderes Format

Herr Strunz hat wieder eine neue Abnehm-Methode entwickelt, die auf no-carb-Smoothies aufbaut. Es gibt ein vier-Wochen-Programm mit vielen Rezepten!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
0 0

Wird oft zusammen gekauft

No-Carb-Smoothies

No-Carb-Smoothies

von Ulrich Strunz

(1)
Buch
Fr. 14.90
+
=
Die neue Diät - das Rezeptbuch

Die neue Diät - das Rezeptbuch

von Ulrich Strunz

(1)
Buch
Fr. 23.90
+
=

für

Fr. 38.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Kundenbewertungen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale