orellfuessli.ch

Optimum Nutrition for the Mind

OPTIMUM NUTRITION FOR THE MIND is the classic guide to improving your mood, boosting your memory, sharpening your mind and solving mental health problems through nutrition. The book outlines breakthrough discoveries on how specific essential fats, vitamins and minerals can improve depression and anxiety; discusses the effects of stress, alcohol and exercise on mental health; gives details of new discoveries in the treatment of autism and schizophrenia; and provides concrete and well-researched guidance for those with mental health difficulties. With a questionnaire-based method to work out your own nutritional programme for improving your mood, mind and memory this book is essential reading for anyone wanting to stay in top mental health throughout life, free from depression, memory decline and other common mental health problems.
Rezension
This is the breakthrough we've been waiting for. Professor Andre Tylee, Institute of Psychiatry, London
Portrait
Patrick Holford BSc, DipION, FBANT, NTCRP pioneers new approaches to health and nutrition. He is the founder of the Institute for Optimum Nutrition in London (Europe's leading training centre for nutritional therapists), is Chief Executive of the Food for the Brain Foundation and the author of over 30 books.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 528
Erscheinungsdatum 24.05.2007
Sprache Englisch
ISBN 978-0-7499-2785-1
Verlag Little Brown & Co Inc
Maße (L/B/H) 233/153/38 mm
Gewicht 690
Buch (Taschenbuch, Englisch)
Fr. 29.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 29.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45243079
    Fantastic Beasts and Where to Find Them. The Original Screenplay
    von Joanne K. Rowling
    (3)
    Buch
    Fr. 33.90
  • 44725232
    Harry Potter and the Cursed Child - Parts I & II (Special Rehearsal Edition)
    von Joanne K. Rowling
    (33)
    Buch
    Fr. 29.90 bisher Fr. 34.90
  • 39151356
    Harry Potter: The Complete Collection
    von Joanne K. Rowling
    (3)
    Buch
    Fr. 105.00
  • 42769827
    The Girl on the Train
    von Paula Hawkins
    (1)
    Buch
    Fr. 19.90
  • 30674192
    A Raisin in the Sun
    von Lorraine Hansberry
    (1)
    Buch
    Fr. 11.90
  • 45571862
    ZAYN
    von Zayn
    (2)
    Buch
    Fr. 33.90
  • 3061941
    A Raisin in the Sun
    von Lorraine Hansberry
    Buch
    Fr. 12.90
  • 34910866
    The Life List
    von Lori Nelson Spielman
    (5)
    Buch
    Fr. 14.90
  • 43564382
    Milk and Honey
    von Rupi Kaur
    Buch
    Fr. 18.90
  • 6609307
    Fahrenheit 451
    von Ray Bradbury
    (2)
    Schulbuch
    Fr. 16.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Optimum Nutrition for the Mind

Optimum Nutrition for the Mind

von Patrick Holford

Buch
Fr. 29.90
+
=
Optimale Gehirnernährung für Kinder

Optimale Gehirnernährung für Kinder

von Patrick Holford

Buch
Fr. 29.90
+
=

für

Fr. 59.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale