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Pause im Glas

Vegetarisches & Veganes zum Mitnehmen

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Keine Lust mehr auf ein langweiliges Brötchen zum Frühstück und müde Radieschen in der Mittagspause? Du willst dich gesünder ernähren, öfter etwas Neues ausprobieren, hast aber keine Zeit stundenlang in der Küche zu stehen? Kein Problem!
Smoothies, Overnight Oats, bunte Salate und herzhafte Suppen sind am Vorabend im Nu vorbereitet und lassen sich im Glas ganz einfach mitnehmen – ins Büro oder für unterwegs. Für eine echte Auszeit, die Energie schenkt.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 104
Erscheinungsdatum 18.02.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-88117-081-9
Verlag Hoelker Verlag
Maße (L/B/H) 249/187/15 mm
Gewicht 429
Abbildungen mit zahlreichen farbigen Abbildungen und Fotos
Auflage 1
Illustratoren Lars Wentrup
Fotografen Lisa Nieschlag
Verkaufsrang 32.610
Buch (Taschenbuch)
Fr. 24.90
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Kundenbewertungen


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Geschmacksexplosion
von einer Kundin/einem Kunden aus Köln am 10.03.2016

Ich habe das Buch meiner Frau geschenkt, die sich immer über die scheußliche Kantine auf der Arbeit aufregt und wir waren schon nach dem ersten Rezept (Graupensalat mit Ziegenfrischkäse und Granatapfel) begeistert. Wir kochen ohnehin viel und gerne aber das Buch ist gefüllt mit lauter Zubereitungsmethoden und Kombinationen auf... Ich habe das Buch meiner Frau geschenkt, die sich immer über die scheußliche Kantine auf der Arbeit aufregt und wir waren schon nach dem ersten Rezept (Graupensalat mit Ziegenfrischkäse und Granatapfel) begeistert. Wir kochen ohnehin viel und gerne aber das Buch ist gefüllt mit lauter Zubereitungsmethoden und Kombinationen auf die wir so nicht gekommen wären (Die Rezepte erinnern mich ein bisschen an die Richtung von Yotam Ottolenghi). Trotzdem sind die Rezepte alle schnell und leicht zubereitet. Ich kann es gar nicht erwarten, sie alle auszuprobieren.

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zu eintönig
von Stephanie aus Villach am 20.02.2016

Ich habe das Buch bestellt und mich sehr gefreut, endlich Abwechslung in den Pausen genießen zu können. Leider enttäuscht micht, dass die Zutaten meist in einem normalen Haushalt nicht wirklich vorzufinden sind. Es ist ein Buch für Vegetarier und Veganer, diese werden das Buch wahrscheinlich lieben, aber ich bin... Ich habe das Buch bestellt und mich sehr gefreut, endlich Abwechslung in den Pausen genießen zu können. Leider enttäuscht micht, dass die Zutaten meist in einem normalen Haushalt nicht wirklich vorzufinden sind. Es ist ein Buch für Vegetarier und Veganer, diese werden das Buch wahrscheinlich lieben, aber ich bin leider nicht wirklich 'geflasht', also mich hat's nicht vom Hocker gehauen ;-) Man will auch was anderes, als Chia-Pudding und Salate essen :-)

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