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Rezepte ohne Kohlenhydrate - 50 Abendessen Rezepte zum langfristigen Abnehmerfolg

Um die notwendige Abwechslung zu garantieren, umfassen die 50 vorgestellten Rezepte 5 Themenbereiche, die für den kleinen Hunger bis zum grossen Appetit eine umfangreiche Auswahl bereithalten. Diese Themenbereiche umfassen
VEGETARISCHE REZEPTE
Vegetarische und Vegane Rezepte gehen oft Hand in Hand mit den Prinzipien der Low Carb Ernährung. Die hier gebotene Vielfalt ist auch für Fleischfans eine echte Versuchung wert.
SUPPEN UND SALATE
Ob als Vorspeise oder für den kleinen Hunger. Suppen und Salate verzichten fast wie von selbst auf Kohlenhydrate und erleichtern es so am Abend eine schnelle Mahlzeit zuzubereiten.
FLEISCHGERICHTE
Fleisch ist aufgrund des grossen Eiweissgehalts der ideale Begleiter für ein abendliches Low Carb Gericht. Die Rezepte sind zudem auch perfekt für ein Abendessen mit Gästen oder der Familie geeignet.
FISCHGERICHTE
Der Nährstoffgehalt von Fisch gibt Kraft, die bis weit in den nächsten Tag anhält. Der Körper gewinnt so mit jedem Tag deutlich an Stärke, auch wenn zeitgleich die ungeliebten Pfunde purzeln.
SNACKS
Nicht jedes Abendessen muss einem Festmenü gleichen. Doch mit diesen leckeren Snackrezepten mit kurzer Zubereitungszeit wird der Genuss dennoch immer grossgeschrieben.
GESUND ABNEHMEN MIT LOW CARB!
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Portrait
Die WAHRHEIT ist, gutes Essen hat mit nichts anderem als dem einfachen KOCHEN VON GUTEN ZUTATEN zu tun. Mathias Müller wurde 1976 in Berlin geboren. Er studierte Betriebswirtschaftslehre. Seit vielen Jahren beschäftigt er sich mit Gesundheits- und Ernährungsthemen, u.a. mit dem Schwerpunkt Low Carb. Müller hat verschiedene Bestseller veröffentlicht.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz
Seitenzahl 80, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 21.04.2016
Sprache Deutsch
EAN 9783739344720
Verlag Via tolino media
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