orellfuessli.ch

Bücher die bis 22. Dezember 12:00 bestellt werden, werden noch vor Weihnachten ausgeliefert

Richtig essen nach dem Fasten

Über 100 Rezepte

Schon einen Woche Fasten zieht einen grundlegenden Reiningungsprozess mit sich und kann einen echten Neustart in Sachen Lebensstil und Ernährung einleiten. Müdigkeits- und Erschöpfungssymptome schwinden, ernährungsbedingte Beschwerden heilen ab. Es entsteht ein Gefühl von Leistungsfähigkeit und seelischer Stärke. Dieser Ratgeber zeigt, wie man das neu gewonnene Wohlbefinden in der Nachfastenzeit bewahren und gleichzeitig sein erreichtes Gewicht halten kann. Ein prakitscher Speiseplan und zahlreiche zusätzliche Rezepte helfen, sich Tag für Tag nach dem Fasten wieder auf Essen umzustellen und gleichzeitig günstige Ernährungsgewohnheiten zu etablieren. Der erfolgreiche GU-Ratgeber bietet seit 30 Jahren eine zuverlässige Schritt-für-Schritt-Anleitung für die Nachfastenzeit.

Portrait
Dr. med. Hellmut Lützner ist Facharzt für Innere Medizin und Physiotherapie und ehemaliger Chefarzt der Kurpark-Klinik Überlingen.
Helmut Million ist Chef der Kurpark-Klinik in Überlingen, Vollwertgerichte sind seine Spezialität.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 02.02.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8338-3805-7
Reihe GU Ratgeber Gesundheit
Verlag Gräfe & Unzer
Maße (L/B/H) 200/166/15 mm
Gewicht 286
Abbildungen mit zahlreichen Farbabbildungen
Auflage 1
Verkaufsrang 15.931
Buch (Taschenbuch)
Fr. 17.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 17.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 42541163
    Brot backen
    von Anna Walz
    Buch
    Fr. 12.90
  • 39205080
    Studentenküche
    von Flora Hohmann
    (1)
    Buch
    Fr. 12.90
  • 14134849
    1 Pfanne - 50 Rezepte
    von Birgit Rademacker
    (1)
    Buch
    Fr. 12.90
  • 37411762
    Vegan für Einsteiger
    von Ruediger Dahlke
    Buch
    Fr. 17.90
  • 42541164
    Express-Abendessen
    von Cornelia Schinharl
    Buch
    Fr. 12.90
  • 38086590
    Vegan fasten
    von Elisabeth Fischer
    (1)
    Buch
    Fr. 27.90
  • 40394612
    Die neue Milde Ableitungsdiät nach F.X. Mayr
    von Erich Rauch
    Buch
    Fr. 28.90
  • 40891119
    Das Hildegard-Gesundheitsprogramm
    von Wighard Strehlow
    Buch
    Fr. 14.90
  • 41828297
    Fasten für Anfänger - eine tierische Herausforderung
    von Heike Jacobs
    Buch
    Fr. 16.90
  • 44161018
    Rezepte für einen gesunden Darm
    von Christiane Schäfer
    Buch
    Fr. 28.90

Unsere Buchhändler-Tipps

  • 40889550
    Richtig essen nach dem Fasten
    von Helmut Million
    Buch
    Fr. 17.90
  • 35322468
    Wie neugeboren durch Fasten
    von Hellmut Lützner
    Buch
    Fr. 17.90
  • 36734891
    Fasten für Berufstätige
    von Ralf Moll
    Buch
    Fr. 14.90
  • 40889550
    Richtig essen nach dem Fasten
    von Helmut Million
    Buch
    Fr. 17.90
  • 6092891
    Säure-Basen-Balance
    von Eva-Maria Kraske
    (1)
    Buch
    Fr. 19.90
  • 44161018
    Rezepte für einen gesunden Darm
    von Christiane Schäfer
    Buch
    Fr. 28.90
  • 42541200
    Glutenfrei kochen und backen
    von Christiane Schäfer
    (1)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 37846235
    5:2 - 5 Tage schlemmen - 2 Tage fasten
    von Angela Dowden
    Buch
    Fr. 24.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Richtig essen nach dem Fasten

Richtig essen nach dem Fasten

von Helmut Million , Hellmut Lützner

Buch
Fr. 17.90
+
=
Wie neugeboren durch Fasten

Wie neugeboren durch Fasten

von Hellmut Lützner

Buch
Fr. 17.90
+
=

für

Fr. 35.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale