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Rückbildungsgymnastik - Zurück zu alter Form

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Das Programm ist eine Mischung aus Pilates und traditionellen Übungen zur Stärkung und Straffung, um den Bauch nach der Geburt zu verkleinern. Ausgerichtet auf den Kernbereich konzentriert sich dieses Training auch auf die Festigung von Po und Beinen und die Stärkung des Rückens und hilft somit die Figur von vor der Schwangerschaft wiederzuerlangen. Neben dem Kraftaufbau sorgt das Training auch für einen verbesserten Stoffwechsel, um schnell den falchen Bauch zu erlangen, auf den jede Mutter stolz wäre.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 30.04.2010
Regisseur Ken Gray
Sprache Deutsch (Untertitel: Keine Untertitel)
EAN 4020628951443
Genre Dokumentation Fitness/Wellness
Studio Koch Media
Originaltitel Get Rid of the Mummy Tummy
Spieldauer 60 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: Dolby Digital 2.0
Film (DVD)
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Sehr empfehlenswertes Produnkt
von einer Kundin/einem Kunden am 04.12.2011

Die vorgestellten Übungen animieren zum Mitwachen und sind sehr sind dem Zweck entsprechend sehr wirkungsvoll. Regelmässige Übungen können nachhaltig die Muskulatur kräftigen und erhalten.

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