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Saufit

Von einem, der auszog, nie wieder krank zu werden

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Kurzatmig, moppelig und auf jede Erkältung abonniert - das ist A.J. Jacobs mit 40. Aber so geht das nicht weiter. Innerhalb eines Jahres will er der gesündeste Mensch überhaupt werden. Er joggt barfuss durch den Central Park, isst nur noch rohes Gemüse und sorgt für ein grundsolides Sexleben. Und kaum zu glauben: Der neue A.J. ist schlank und fit und hat eine Menge Spass dabei. Geht doch! Kurzatmig, moppelig, auf jede Erkältung abonniert und ein bisschen deprimiert - das war der alte A. J. Jacobs. Als ihn eine Lungenentzündung beinahe dahinrafft, macht ihm seine Frau Julie unmissverständlich klar, dass sie nicht als alleinerziehende Witwe enden möchte. A. J. beschliesst, seinen Rettungsringen und Alters-Wehwehchen den Kampf anzusagen: Er joggt barfuss durch den Central Park, isst nur noch rohes Gemüse, sorgt für ein grundsolides Sexleben und schläft nachts immer mit Gehörschutz - alles natürlich auf Anraten der besten Ärzte und Wissenschaftler. Julie kann es kaum glauben: Der neue A. J. ist schlank und fit und hat eine Menge Spass dabei. Geht doch!
Portrait
A. J. Jacobs ist leitender Redakteur beim Esquire und hat zahlreiche Artikel u. a. im New Yorker, >Entertainment Weekly und The New York Times veröffentlicht. Er lebt mit seiner Frau Julie und seinen Kindern in New York. Sein Buch Britannica & ich wurde in Deutschland ein Bestseller.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 512, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 12.04.2013
Sprache Deutsch
EAN 9783843705325
Verlag Ullstein eBooks
Originaltitel Drop Dead Healthy
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Gesunde Unterhaltung
von Gabriele Brohm aus Karlsruhe am 20.04.2013

Keine Gesünder-Leben- Strategie bleibt ungenutzt, und fast alle Tipps der angesagtesten Fitnessgurus und Ernährungscoaches werden vom Autor ausprobiert, um sich vom kränkelnden Schlaffi zum gesunden Kraftpaket zu verwandeln. Trotz mancher aberwitziger Fitness-Theorien ist sein Selbstversuch erfolgreich. Wenn Sie auch gesünder, fitter und glücklicher werden wollen, kann Ihnen das Buch... Keine Gesünder-Leben- Strategie bleibt ungenutzt, und fast alle Tipps der angesagtesten Fitnessgurus und Ernährungscoaches werden vom Autor ausprobiert, um sich vom kränkelnden Schlaffi zum gesunden Kraftpaket zu verwandeln. Trotz mancher aberwitziger Fitness-Theorien ist sein Selbstversuch erfolgreich. Wenn Sie auch gesünder, fitter und glücklicher werden wollen, kann Ihnen das Buch vielleicht dazu verhelfen. Sollte Ihnen das alles doch zu anstrengend sein , dann haben Sie beim Lesen wenigstens Ihre "Lachmuskeln" trainiert , aber auch dabei kann man außer Puste geraten. Jacobs liefert den Beweis, dass auch "Gesundheitsbücher" ausgesprochen witzig und unterhaltsam sein können

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