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Schatz, ich bin shoppen! Essen steht auf dem Herd

Schleckere und schnelle Rezepte aus Topf und Pfanne für die 21 Tage Stoffwechselkur

Leckere Rezepte für die Diätphase der beliebten Stoffwechselkur
Nun ist es endlich da!
Nach dem Grundlagenwerk „Schatz, ich hab nichts anzuziehen“ – Wissenswertes rund um die 21-Tage Stoffwechselkur stellt Annette Beckers nun ihr Kochbuch vor. In aller Kürze werden die wesentlichen Grundlagen der 21 Tage Stoffwechselkur erklärt. Das Buch enthält zahlreiche leckere Rezepte für die Kurphase, die natürlich auch für die sich anschliessende Stabilisierungsphase, also die Zeit »danach« geeignet sind.
Die alltagstauglichen Rezepte sind schnell und einfach zubereitet und lassen sich auch gut für den nächsten Tag vorbereiten. Für die meisten Rezepte reicht an Kochutensilien ein Topf bzw. eine Pfanne. Auch die Themen: Kochen mit Freu(n)den sowie Feste feiern und schlank schlemmen finden in diesem Kochbuch Berücksichtigung. Vegetarier und Veganer, die die 21 Tage Stoffwechselkur machen wollen, werden ebenfalls fündig.
Auch während einer „Diät“ mit einer beschränkten Auswahl an Lebensmitteln, einem Minimum an gesundem Fett und dem völligen Verzicht auf Zucker und Kohlenhydrate kann man es sich schmecken lassen!
In ihrem neuen Buch »Schatz, ich bin shoppen – Essen steht auf dem Herd« hat Annette Beckers eine umfangreiche Sammlung an raffinierten und schmackhaften Rezepten (auch für Kochmuffel!) zusammengestellt und dabei ihre jahrelange Erfahrung als Hauswirtschaftslehrerin und Ernährungsberaterin eingebracht. Mit ihren kulinarischen Kochkünsten verwöhnt sie seit vielen Jahren ihre Familie, Freunde und Bekannte.
Portrait
Annette Beckers:
Annette Beckers ist ausgebildete Hauswirtschaftslehrerin, Heilpraktikerin und Dozentin. Sie beschäftigt sich seit vielen Jahren beruflich und privat mit den Themen gesunde Ernährung und Vollwertkost. Seit 2000 führt sie eine Praxis für Naturheilverfahren in Kempen am Niederrhein.
www.naturheilpraxis-beckers.de
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 180
Erscheinungsdatum 29.05.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7347-8397-5
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 226/174/17 mm
Gewicht 324
Abbildungen mit 17 Farbabbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
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