orellfuessli.ch

Bücher die bis 22. Dezember 12:00 bestellt werden, werden noch vor Weihnachten ausgeliefert

Schlank sein

Idealgewicht durch somatische Intelligenz

Entdecken Sie Ihre Körperintelligenz und werden Sie Ihr eigener Ernährungsberater! Denn das Wichtigste, um Ihr Idealgewicht zu erreichen und zu halten, sind nicht Diäten und Disziplin, sondern Ihr eigenes Körpergefühl während und nach dem Essen.
Anhand vieler Fallbeispiele zeigt der Gesundheitswissenschaftler Thomas Frankenbach, wie man Körpersignale besser versteht und sie frei von Schuldgefühlen, Diätdogmen, Druck und Zwängen befriedigen kann. Lernen Sie, liebevoll und achtsam mit sich selbst umzugehen und nur noch das zu essen, was Sie wirklich brauchen.
Ihre Somatische Intelligenz ist der wirksamste Weg, um Ihre Figur und Ihre Gesundheit bestmöglich zu entwickeln.

Portrait
Thomas Frankenbach leitet den Fachbereich Ernährung und Bewegung einer der traditionsreichsten Kliniken für Rehabilitationsmedizin in Deutschland. Als Medizinwissenschaftler, Bewegungstrainer und Autor mit langjähriger Erfahrung in der Betreuung von Freizeit- und Spitzensportlern führt er sie durch oft unbeachtete, manchmal jedoch umso wichtigere Dimensionen des Sports.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 112
Erscheinungsdatum 10.08.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86728-294-9
Verlag Koha-Verlag GmbH
Maße (L/B/H) 165/116/15 mm
Gewicht 122
Abbildungen mit farbigen Fotos.
Buch (Taschenbuch)
Fr. 11.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 11.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 43315892
    Ich diäte dann mal
    von J. Habersatter
    Buch
    Fr. 14.90
  • 43755742
    Coache Dich selbst schlank
    von Mark Besser
    Buch
    Fr. 13.40
  • 42546337
    Die Wahrheit hinter Healing Code & Co.
    von Susanne Oswald
    (1)
    Buch
    Fr. 8.40
  • 29152842
    Die häufigsten heimischen Pilzsorten
    Buch
    Fr. 7.90
  • 30871921
    MS und Ernährung
    von Karin Hertzog
    Buch
    Fr. 12.90
  • 18617125
    Gesunder Darm, gesundes Leben
    von Joachim Bernd Vollmer
    (1)
    Buch
    Fr. 14.90
  • 42362372
    Clean Eating Starter
    von Julia Fodor
    Buch
    Fr. 26.90 bisher Fr. 32.40
  • 43965097
    Gesund, schön & schlank sein kann JEDER!
    von Heinz Reinwald
    Buch
    Fr. 17.90
  • 45261169
    Genial Gesund
    von Jamie Oliver
    (1)
    Buch
    Fr. 35.90
  • 45050256
    365 Wege zur Achtsamkeit
    (1)
    Buch
    Fr. 13.40

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Schlank sein

Schlank sein

von Thomas Frankenbach

Buch
Fr. 11.90
+
=
Somatische Intelligenz

Somatische Intelligenz

von Thomas Frankenbach

(1)
Buch
Fr. 21.90
+
=

für

Fr. 33.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale