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Sichtweisen. Feldenkrais für die Augen und das Sehen

Feldenkrais-Methode/Bewusstheit durch Bewegung

Diese CD ist für alle gedacht, die bewusst und ohne Anstrengung in die Welt schauen wollen. Nicht nur Menschen mit Sehschwächen werden durch die sanften und angenehmen Bewegungsabläufe der Feldenkrais(r)-Methode mit gesünderen Gewohnheiten experimentieren und ihr Sehvermögen verbessern. Besonders profitieren werden davon auch Personen, die lange vor dem Bildschirm sitzen oder deren Augen leicht ermüden, tränen oder zu trocken sind. Die beiden Feldenkrais(r)-Lektionen verhelfen zu beweglichen und entspannten Augen. Dies wirkt sich unmittelbar positiv auf Nacken, Schultern, Kiefer und letztlich auf den ganzen Körper aus. Mit der Feldenkrais(r)-Methode können Sie eine sensiblere Selbstwahrnehmung entwickeln. Ihre Bewegungen werden bewusster und diese Bewusstheit eröffnet die Möglichkeit zur Veränderung. Ungenutzte Bereiche gliedern sich wieder in ihre Bewegungsabläufe ein, überlastete Bereiche erfahren Erholung.
Portrait

Ulli Jaksch, geboren in Linz, arbeitete zehn Jahre als Physiotherapeutin bevor sie sich 1993 gänzlich der Feldenkrais(r)-Methode zuwandte. Sie leitet eine Praxis für Feldenkrais Einzel- und Gruppenunterricht in Wien und gibt Feldenkrais(r)-Seminare in ganz Österreich. Ihre besondere Aufmerksamkeit gilt der Arbeit mit Sängern und Instrumentalisten, was sie zu einer gefragten Referentin bei Kursen für Chor- und Sologesang macht. Als international zertifizierte Assistenz Trainerin ist Ulli Jaksch auch in der Ausbildung von angehenden Feldenkrais(r)-Lehrerinnen tätig.

Zitat
Schritt für Schritt führt die Autorin und Sprecherin mit Ruhe durch die Bewegungsanleitungen. Immer besteht die Möglichkeit, die CD anzuhalten und Übungen in der eigenen Zeit auszuprobieren, um bewegliche und entspannte Augen zu erleben. Quelle: Zeitenwende
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Ulli Jaksch
Erscheinungsdatum 25.08.2011
Sprache Deutsch
EAN 9783833728174
Verlag Jumbo Neue Medien
Hörbuch (CD)
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