orellfuessli.ch

Soforthilfe-Yoga

Beschwerden lindern durch gezielte Übungen

Selbsthilfe bei häufigen Alltagsbeschwerden – von Kopf- bis Rückenschmerz · Körper- und Atmenübungen, Meditationen und Akkupressur mit heilender Wirkung · Nach Symptomen sortiert: drei bis fünf gezielte Übungen, die die jeweiligen Beschwerden lindern · SOS-Tipps für schnelle Hilfe bei Notfällen.
Portrait
Miriam Wesselsentdeckte während ihres klassischen Sportstudiumsihre Leidenschaft für ganzheitliche Bewegungsformen im Allgemeinen und Yoga im Speziellen. Sie ist Heilpraktikerin, Rückenschullehrerin, Ausbilderin für Yogalehrer und Therapeuten für Kinder, Jugendliche und Erwachsene mitSchwerpunkt„Kundalini Yoga“. Miriam Wessels hat Bewegungskonzepte wie „Bauch-Yoga“, „Yogadancing“ und „mantra moves“ entwickelt.

Heike Oellerich hat jahrelange Erfahrung als Trainerin im Bereich Gesundheitssport. Sie arbeitet als Referentin in der Trainer-Weiterbildung und DTB-Ausbilderin für Beckenbo-den-Kursleiter. Als freie Autorin schreibt sie besonders über Themen wie Yoga, Becken-bodentraining, Sport in und nach der Schwangerschaft und entwickelt neue Bewegungskonzepte wie »Bauch-Yoga« und »Carpeting«.

… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 128
Erscheinungsdatum 01.06.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8354-1164-7
Verlag BLV Buchverlag
Maße (L/B/H) 218/164/15 mm
Gewicht 346
Abbildungen mit 166 farbigen Abbildungen und 5 Illustrationen
Auflage 2. Auflage
Buch (Taschenbuch)
Fr. 21.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 3 - 5 Werktagen
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 21.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 35361505
    Yoga-Anatomie
    von Leslie Kaminoff
    Buch
    Fr. 34.90
  • 21281529
    Das große Yogabuch
    von Anna Trökes
    (1)
    Buch
    Fr. 42.90
  • 40891136
    Im Alltag Ruhe finden
    von Jon Kabat-Zinn
    (1)
    Buch
    Fr. 14.90
  • 45243578
    Fit und gelassen mit Yoga + DVD
    von Hannah Fühler
    Buch
    Fr. 11.40
  • 42541150
    Gelassenheit für Anfänger
    von Aljoscha Long
    Buch
    Fr. 23.90
  • 42541149
    Yoga für Späteinsteiger (mit DVD)
    von Willem Wittstamm
    (1)
    Buch
    Fr. 37.90
  • 44252592
    FaYo Das Faszien-Yoga
    von Petra Bracht
    Buch
    Fr. 29.90
  • 16188193
    Yoga
    von Inge Schöps
    (2)
    Buch
    Fr. 10.90
  • 30553863
    Die Yogabox
    von Anna Trökes
    Buch
    Fr. 31.90
  • 45527496
    Yoga für Rücken, Schultern und Nacken
    von Anna Trökes
    Buch
    Fr. 11.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Soforthilfe-Yoga

Soforthilfe-Yoga

von Heike Oellerich , Miriam Wessels

Buch
Fr. 21.90
+
=
Heil-Yoga

Heil-Yoga

von Peter Konopka

Buch
Fr. 21.90
+
=

für

Fr. 43.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale