orellfuessli.ch

Stärker als die Angst

Ein Ratgeber für Menschen mit Angst- und Panikstörungen und deren Angehörige

Den Teufelskreis der Angst verstehen und durchbrechen. Ängste und Panik - Wann werden diese zur Erkrankung? Was kann man selbst gegen Ängste und Panikattacken tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichkeiten sind zu empfehlen? Welche Unterstützung können Angehörige geben? Durch ihre langjährige Erfahrung in der Beratung und Therapie von Menschen mit Angsterkrankungen und ihren Angehörigen sind die Autoren bestens mit deren Problemen vertraut. In diesem Buch haben sie ihr Wissen in allgemeinverständlicher Form zusammengefasst. Dieser Ratgeber steht Betroffenen und ihren Angehörigen hilfreich zur Seite: nachvollziehbare und anschauliche Informationsvermittlung konkrete Strategien und Übungen zur Selbsthilfe, inklusive Arbeitsblättern beruhend auf den aktuellen Behandlungsmethoden und Forschungsergebnissen optimal zur Selbsthilfe oder begleitend zu einer laufenden Behandlung ausführliche Beantwortung häufig gestellter Fragen von Betroffenen und Angehörigen ausführlicher Kontakt- und Internetadressenteil
Portrait
Dr. med. Michael Rufer ist leitender Arzt am Universitätsspital in Zürich, war zuvor Oberarzt am Universitätsklinikum Eppendorf. Er ist Psychiater, Verhaltenstherapeut, Dozent und Supervisor für Verhaltenstherapie sowie systemischer Therapeut.
Heike Alsleben, geboren 1968, ist Diplom-Psychologin, Psychologische Psychotherapeutin und zertifizierte Lehrerin für Stressbewältigung durch Achtsamkeit (MBSR) und Achtsamkeitsbasierte Kognitive Therapie (MBCT). Sie arbeitet als Wissenschaftliche Mitarbeiterin der Spezialambulanzen der Klinik für Psychiatrie und Psychotherapie der Universitätsklinikums Hamburg-Eppendorf, ist Mitherausgeberin und Autorin von Patientenratgebern und als Dozentin in der universitären Lehre, in der Ausbildung von Psychologischen Psychotherapeuten und der Personalentwicklung tätig.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum 09.05.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-456-85610-0
Verlag Huber Hans
Maße (L/B/H) 218/175/15 mm
Gewicht 304
Auflage 2. ergänzte und korr. Auflage
Buch (Taschenbuch)
Fr. 27.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 27.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 45233702
    Im Käfig der Angst
    von Ille Ochs
    (4)
    Buch
    Fr. 27.90
  • 45255245
    Doitscha
    von Adriana Altaras
    Buch
    Fr. 17.90
  • 44864889
    Keine Angst vor Gefühlen
    von Ursula Hauer
    Buch
    Fr. 19.90
  • 31778650
    Keine Angst vor der Angst
    Buch
    Fr. 11.90
  • 11522476
    ADHS-Ratgeber für Erwachsene
    von Dieter Pütz
    (1)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 2815768
    Wenn plötzlich die Angst kommt
    von Roger Baker
    (1)
    Buch
    Fr. 14.90
  • 47833922
    Einfach schlank und fit
    von Sophia Thiel
    (1)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 45306183
    Guinness World Records 2017
    von Guinness World Records 2017
    (2)
    Buch
    Fr. 29.90
  • 44440925
    Am Arsch vorbei geht auch ein Weg
    von Alexandra Reinwarth
    (3)
    Buch
    Fr. 23.90
  • 45456920
    Du kannst schlank sein, wenn du willst
    von Christiane Stella Bongertz
    Buch
    Fr. 22.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Stärker als die Angst

Stärker als die Angst

von Angela Weiss , Michael Rufer , Heike Alsleben

Buch
Fr. 27.90
+
=
Praxisbuch Ethik in der Notfallmedizin

Praxisbuch Ethik in der Notfallmedizin

Buch
Fr. 55.90
+
=

für

Fr. 83.80

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale