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Super-Smoothies

115 Rezepte mit Superfoods für das ultimative Gesundheitsplus. Mit Blitz-Detox-Plan

Wie man mit Smoothies mehr Energie erhält, seine Gesundheit verbessert, an Gewicht verliert und sich rundum wohlfühlt, erfährt man in diesem Buch. Neben einer kurzen Erklärung der wichtigsten Superfoods, ergänzenden Zusätzen und Tipps zur Herstellung gibt es einen Plan für eine Detox-Kur fürs Wochenende. Der grosse Rezeptteil ist in folgende Kapitel eingeteilt: Frucht, Gemüse, Ultimative Smoothies und Cremige Smoothies.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 160
Erscheinungsdatum Februar 2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86244-765-7
Verlag Christian Verlag
Maße (L/B/H) 216/179/15 mm
Gewicht 450
Abbildungen mit 100 Abbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
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