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Superfood Rezepte

Essen Sie sich fit und gesund mit Chia, Quinoa, Grünkohl & Co

Bleiben Sie fit und gesund mit Superfoods! Die besten Anti-Aging-Rezepte mit Chia, Matcha, Goji & Co. 20 Rezepte - einfach zubereitet, super lecker, vollgepackt mit Vital- und Nährstoffen. Mit einer geballten Ladung an hochwertigen Inhaltsstoffen machen Superfoods fitter, gesünder und schlanker. Dabei müssen nicht immer exotische Zutaten wie Chiasamen, Acai und Gojibeeren verwendet werden - auch heimisches Gemüse wie Grünkohl, Heidelbeeren oder Walnüsse strotzen nur so vor Nährstoffen. 20 gesunde Rezeptideen für Frühstück, Salate & Vorspeisen, Suppen & Snacks, Gemüse, Quinoa & Pasta und Desserts machen richtig satt und glücklich. Sogar Naschen ist drin - mit selbst gemachtenCarob-Pancakes oder Apfel-Nuss-Cookies mit Chiasamen. Geniessen Sie das gute Leben und starten nebenbei Ihr persönliches Anti-Aging-Programm - mit diesen 20 veganen und vegetarischen Rezepten. Gesunde Lebensmittel, alltagstaugliche Rezepte, bewusster Genuss. Gleich downloaden und loskochen!
Portrait
Hans Gerlach ist gelernter Koch und Foodexperte und arbeitet als freier Kochbuchautor, Foodstylist und Fotograf. Gerlach arbeitete viele Jahre in Sterne-Restaurants als Koch, ehe er durch seine Food-Kolumnen Bekanntheit erlangte.
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Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Kopierschutz kein Kopierschutz (enthält ein Wasserzeichen) i
Seitenzahl 40, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 02.11.2015
Sprache Deutsch
EAN 9783833850547
Verlag Gräfe und Unzer Verlag GmbH
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