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Superfoods

Für ein langes und aktives Leben. 160 gesunde Lebensmittel mit ihren Inhaltsstoffen - von Obst und Gemüse bis hin zu Fisch und Fleisch

Viele Lebensmittel sind nicht nur nährstoffreich, sondern haben auch eine heilsame Wirkung und verzögern den Alterungsprozess der Körperzellen. Sie unterstützen die Entgiftung des Organismus, sorgen für mehr Leistungsfähigkeit und verhindern die Entstehung von Krankheiten. Eine Ernährung auf der Grundlage von Superfoods steigert die Abwehrkräfte, das Wohlbefinden und die Lebenserwartung. Essen Sie sich fit und gesund!
160 Superfoods im Porträt
Alle wichtigen Inhaltsstoffe und deren Wirkung auf den Körper – verständlich erklärt
Leckere Rezepte und Zubereitungstipps mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen
Portrait
Audrey Deane verfügt über jahrelange Erfahrung in der Lebensmittelindustrie. Sie war in die Markteinführung vieler Produkte, unter anderem auch von speziellen Diätlebensmitteln, eingebunden.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 96
Erscheinungsdatum Juni 2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86313-498-3
Verlag Tosa
Maße (L/B/H) 290/222/15 mm
Gewicht 702
Abbildungen mit 200 Farbfotos
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