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Täglich frische Salate erhalten Ihre Gesundheit

Mit einem Vorwort der "Fit for Life"-Autoren Harvey und Marilyn Diamond

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Unglaublich, aber wahr: Der zivilisierte Mensch ist „unterernährt“. Was unserer Ernährung laut Dr. Norman Walker nämlich häufig fehlt, sind die lebenswichtigen Vitalstoffe. Nur frisches Gemüse und Früchte liefern ausreichend Enzyme, Mineralstoffe, Vitamine und Faserstoffe. Dr. Walker erklärt deren Bedeutung für die Gesundheit und erläutert, warum verarbeitete Produkte aus der Lebensmittelindustrie dem Körper schaden. 100 Rezepte zeigen, wie lecker süsse und herzhafte Salate auch ohne Beigaben sein können.



Portrait
Dr. Norman W. Walker war einer der bedeutendsten Gesundheitsärzte und Ernährungsforscher in den USA. Als einer der ersten wies er auf die gesundheitsfördernde Wirkung von Obst- und Gemüsesäften hin. Dr. Walker hat das letzte seiner zahlreichen Bücher im hohen Alter geschrieben. Er war bis zu seinem Tod im Vollbesitz seiner Kräfte, machte Haus- und Gartenarbeit und fuhr als fast Hundertjähriger noch immer mit dem Fahrrad.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 256
Erscheinungsdatum 16.05.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-442-17603-8
Verlag Goldmann
Maße (L/B/H) 184/126/23 mm
Gewicht 247
Originaltitel Diet & Salad
Verkaufsrang 14.807
Buch (Taschenbuch)
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Kundenbewertungen


Durchschnitt
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Nicht so schlecht
von einer Kundin/einem Kunden aus Erlangen am 06.12.2016

Ich lese es zwar immer wieder gerne deshalb 4 Sterne von mir. Ausser das hier genauer geschrieben wurde das Gemüse roh gesünder ist empfehle ich lieber das Buch von Allen Carr- Endlich Wunschgewicht. Das ist besser in jeder Form. Aber es ist hier auch nicht schlecht und genauer beschrieben... Ich lese es zwar immer wieder gerne deshalb 4 Sterne von mir. Ausser das hier genauer geschrieben wurde das Gemüse roh gesünder ist empfehle ich lieber das Buch von Allen Carr- Endlich Wunschgewicht. Das ist besser in jeder Form. Aber es ist hier auch nicht schlecht und genauer beschrieben mit Säften und der Gesundheit. Ich habe noch ein anderes gelesen und werde noch die 2 anderen lesen und bis jetzt bei dem Buch Auch Sie können wieder länger Leben... selbe Bewertung- Allen Carr fand ich besser.

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Lebendige Nahrung !
von Leopold Schikora,Therapeut und Dozent aus Bremen am 04.06.2007
Bewertetes Format: Taschenbuch

Dr.Norman Walker representiert die Ernährungsphilosophie der "Natural Hygiene",einer Gesundheitsbewegung,die aus USA stamm und weltweit zahlreiche Anhänger gewonnen hat,zu denen ich mich auch zähle.Der Autor vermittelt hier die Rationalität und Vernunft einer naturbelassenen Ernährung.Nur lebendige Nahrung kann Leben spenden.Tote,also gekochte,gebratene,raffinierte oder anders veränderte Nahrung,bringt langsam aber sicher die Krankheit und... Dr.Norman Walker representiert die Ernährungsphilosophie der "Natural Hygiene",einer Gesundheitsbewegung,die aus USA stamm und weltweit zahlreiche Anhänger gewonnen hat,zu denen ich mich auch zähle.Der Autor vermittelt hier die Rationalität und Vernunft einer naturbelassenen Ernährung.Nur lebendige Nahrung kann Leben spenden.Tote,also gekochte,gebratene,raffinierte oder anders veränderte Nahrung,bringt langsam aber sicher die Krankheit und dem Tod mit sich.Ein Buch das eine wirkliche,und keine von der Industrie abhängige Ernährungsberatung beinhaltet.

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