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Tai Chi - Das Lehrbuch der Bewegungsmeditation

Geschmeidig und stark in Körper und Geist

Millionen von Menschen auf der ganzen Welt praktizieren Tai Chi und haben seine wohltuenden Wirkungen selbst erfahren. In diesem Buch lernen Interessierte und Praktizierende Tai Chi in einem bisher unbekannten Licht kennen, verbunden mit der Essenz der jahrtausendalten Lehren des Buddhismus und Taoismus. Vermittelt wird, wie sich das universelle Grundprinzip von Yin und Yang in den Bewegungsformen ausdrückt und wie ein spirituelles Verständnis von Tai Chi zu einem zutiefst glücklichen Leben mit klarem, harmonischem Geist und geschmeidigem gesunden Körper führen kann. Dem Leser werden im praktischen Übungsteil tiefe Einsichten vermittelt mit einer eindrucksvollen Darstellung des Tai Chi-Weges und aussergewöhnlich schönen Fotos.

Portrait

Don Yon wurde in Südkorea geboren und praktiziert seit mehr als 35 Jahren Tai Chi, Qi Gong, Ba Gua Zhang und Meditation. 14 Jahre hat er als buddhistischer Mönch im Kloster gelebt. Seit 1990 gibt er in Deutschland und der Schweiz Kurse für Tai
Chi, Meditation, Qi Gong, Ba Gua und Tai Chi Schwert.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 152
Erscheinungsdatum 10.03.2014
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86616-288-4
Verlag Via Nova Verlag, Petersberg
Maße (L/B/H) 299/155/15 mm
Gewicht 765
Abbildungen über 500 farbige Fotos
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
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