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TAO Training

Schönheit und Persönlichkeitsentwickelung durch selektives Körpertraining

Die chinesische Philosophie des Taoismus betrachtet Körper und als Einheit. Daher verändern sich Denken, Verhalten und emotionale Reaktionsmöglichkeiten, wenn wir den Körper trainieren und ihm andauerndes Wohlgefühl verschaffen – und umgekehrt.
Jedes Organ und jeder Muskel haben psychologische Funktionen; wenn das Organ vitaler ist, verbessern sich auch die ihm zugeordneten emotionalen und intellektuellen Fähigkeiten.
Über die Auflösung von tiefsitzenden Verspannungen und die Korrektur von Fehlhaltungen erhält jeder Körper in seinem natürlichen Rahmen eine neue und schönere Form. Der Vorteil dieser Methode ist, dass sie selektiv und zeitsparend arbeitet und rasche Erfolge zeigt.
Das Buch stellt die Zusammenhänge zwischen Muskelaufbau, Körperarbeit und Psyche genau dar und gibt unter anderem Antwort auf folgende Fragen: Wie wirkt sich das Training einzelner Muskeln auf meine Psyche aus? Welche Zusammenhänge bestehen zwischen Körperhaltung und Charakter? Wie kann ein individuell zugeschnittenes Fitness-Training meine Persönlichkeit beeinflussen? Welches Fitness-Programm und welche Sportarten passen zu mir und meinem Charakter?
Portrait
Dr.med. Achim Eckert ist Begründer des Tao Trainings. Er wurde am Colombo Institut in Sri Lanka in traditioneller und moderner chinesischer Medizin ausgebildet und lernte in Indien Zen-Shiatsu, Namikoshi-Shiatsu, Meditation, moderne und intuitive Massage sowie moderne chinesische Medizin. Er lebt in Wien und arbeitet als Ausbilder und Kursleiter in Deutschland, Österreich und der Schweiz.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 272
Erscheinungsdatum 26.04.2011
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-935407-07-6
Verlag Natura Viva
Maße (L/B/H) 252/200/30 mm
Gewicht 1055
Abbildungen mit 186 Farbabbildungen, 52 schwarzweisse Zeichnungen
Verkaufsrang 24.961
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