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The Anatomy of Exercise and Movement for the Study of Dance, Pilates, Sports, and Yoga

Pilates, Sports, and Yog

""The tens of millions of people who participate in or instruct dance, pilates, sports, and yoga will find this book an essential tool that explains the mechanics behind physical movement, recommends strengthening and stretching exercises, and helps avoid injury."--Provided by publisher"--

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 192
Erscheinungsdatum 01.09.2011
Sprache Englisch
ISBN 978-1-58394-351-9
Verlag North Atlantic Books
Maße (L/B/H) 264/198/13 mm
Gewicht 576
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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