orellfuessli.ch

The Highly Sensitive Person's Workbook

Are you a Highly Sensitive Person? If so, this workbook is for you. Do noise and confusion quickly overwhelm you? Do you have a rich inner life and intense dreams? Did parents or teachers call you "too shy" or "too sensitive"? If you answered yes to any of these questions, you may be a Highly Sensitive Person (HSP). High sensitivity is a trait shared by 20 percent of the population, according to Dr. Elaine Aron, a clinical psychologist and workshop leader and the bestselling author of The Highly Sensitive Person. The enormous response to her book led Dr. Aron to create The Highly Sensitive Person's Workbook, designed to honor that long-ignored, trampled-on part of yourself--your sensitivity. A collection of exercises and activities for both individuals and groups, this workbook will help you identify the HSP trait in yourself, nurture the new, positive self-image you deserve, and create a fuller, richer life. You will be able to: Identify your specific sensitivities with self-assessment tests Reframe past experiences in a more positive light Interpret dreams and relate them to your sensitivity Cope with overarousal through relaxation, breathing, and visualization techniques Describe your trait in a work interview or to an unsympathetic family member, new friend, doctor, or therapist
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 336
Erscheinungsdatum 01.06.1999
Sprache Englisch
ISBN 978-0-7679-0337-0
Verlag Broadway Books (A Division of Bantam Doubleday Dell Publishing Group Inc)
Maße (L/B/H) 230/178/19 mm
Gewicht 531
Buch (Taschenbuch, Englisch)
Fr. 24.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 24.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 2895993
    The Highly Sensitive Person
    von Elaine N. Aron
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 23.90
  • 3339051
    The Highly Sensitive Person in Love: Understanding and Managing Relationships When the World Overwhelms You
    von Elaine N. Aron
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 18.90 bisher Fr. 21.40
  • 5799595
    The Highly Sensitive Person's Survival Guide: Essential Skills for Living Well in an Overstimulating World
    von Ted Zeff
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 27.90
  • 43564382
    Milk and Honey
    von Rupi Kaur
    (1)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 18.90
  • 41817426
    Everything, Everything
    von Nicola Yoon
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 16.90
  • 46008893
    4 3 2 1 (4321)
    von Paul Auster
    (1)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 29.90 bisher Fr. 36.90
  • 45243079
    Fantastic Beasts and Where to Find Them. The Original Screenplay
    von Joanne K. Rowling
    (9)
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 33.90
  • 43315739
    A Little Life
    von Hanya Yanagihara
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 18.90
  • 45704735
    Red Queen 3. King's Cage
    von Victoria Aveyard
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 17.90
  • 45402946
    4 3 2 1 (4321)
    von Paul Auster
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 27.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

The Highly Sensitive Person's Workbook

The Highly Sensitive Person's Workbook

von Elaine N. Aron

Buch (Taschenbuch, Englisch)
Fr. 24.90
+
=
The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You

The Highly Sensitive Person: How to Thrive When the World Overwhelms You

von Elaine N. Aron

Buch (Taschenbuch)
Fr. 19.90
+
=

für

Fr. 44.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale