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The Mindfulness Journal

Exercises to Find Peace and Calm Wherever You are

Simple, calming mindfulness exercises for busy modern living

Portrait

Corinne Sweet is a psychologist, psychotherapist and author of non-fiction titles including Change Your Life with CBT. A journalist and broadcaster, she is a well-respected figure in self-help and mindfulness is one of her specialist areas. Marcia Mihotich is a London-based graphic designer and illustrator whose clients include The School of Life, The Young Vic and Guardian. She is also creative director of Rosy Lee Tea London.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 224
Erscheinungsdatum 20.11.2014
Sprache Englisch
ISBN 978-0-7522-6560-5
Reihe Boxtree
Verlag Pan Macmillan
Maße (L/B/H) 195/130/25 mm
Gewicht 249
Buch (gebundene Ausgabe, Englisch)
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