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The Yoga Bible: The Definitive Guide to Yoga

Featuring over 150 yogic postures from the main schools of yoga, including Iyengar and Astanga Vinyasa, this guide provides a comprehensive illustrated step-by-step book to achieving the postures, and advice on altering them where necessary with easier postures highlighted for beginners.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 78
Erscheinungsdatum 01.05.2003
Sprache Englisch
ISBN 978-1-58297-242-8
Verlag Writers Digest/north Light
Maße (L/B/H) 168/142/28 mm
Gewicht 635
Buch (Taschenbuch, Englisch)
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