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Tigerfeeling: Das Rückenprogramm für sie und ihn

Nie wieder Rückenschmerzen!
Benita Cantieni zeigt, wie's geht – mit ihrem neuen revolutionären TIGERFEELING®-Rückenprogramm. Gezieltes und anatomisch richtiges Training bringt den Rücken wirklich wieder in Bestform. Eine bessere Haltung, mehr Beweglichkeit und Schmerzfreiheit sind sichtbare und spürbare Erfolge schon nach kurzer Zeit. Die Autorin erklärt in Wort, Bild und anhand von Schritt-für-Schritt-Erklärungen, wie man jugendliche Beweglichkeit, Leichtigkeit und Körperfreude wiedererlangt.
Portrait
Benita Cantieni, 48, hat mit den Büchern von NewCallanetics, Tiger Feeling und Faceforming den Buchmarkt im Fitnessbereich erobert. Sie lizenziert die Cantienica-Methoden in Europa, ab Herbst auch in den USA, und bildet Therapeuten nach ihrer Methode aus. Auf der Grundlage anatomisch angepasster Übungen entwickelte sie Cantienica mit einer neuen Trainingsqualität.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Klappenbroschur
Seitenzahl 174
Erscheinungsdatum 25.06.2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-517-08761-0
Verlag Südwest
Maße (L/B/H) 256/225/18 mm
Gewicht 640
Abbildungen 70 farbige Abbildungen
Auflage 3. Auflage
Buch (Klappenbroschur)
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