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Training der Gefühle

Wie Sie sich hartnäckig weigern, unglücklich zu sein

Viele Menschen sind unglücklich aufgrund der eigenen negativen Denkweise. Mit seinem praktischen Gedanken- und Gefühlstraining, der Rational-Emotiven Verhaltenstherapie REVT, erzielt der bekannte Psychotherapeut, Albert Ellis, grosse Erfolge, wenn es darum geht, negative Lebenseinstellungen zu durchbrechen, sich selbst zu akzeptieren und wieder positiv zu denken. Seine Verhaltenstherapie hilft,
- emotionalen Stress und zwischenmenschliche Probleme zu überwinden,
- vorhandene persönliche Energie kreativ einzusetzen und
- Zufriedenheit, Erfolg und ein erfülltes Leben zu realisieren.
Portrait
Dr. Albert Ellis ist einer der führenden Psychotherapeuten Amerikas. Nachdem er sich in den 50er Jahren von der anfänglich von ihm befürworteten Psychoanalyse abwandte, entwickelte er auf Grundlage der Verhaltenstherapie die REVT. Die Rational-Emotive Verhaltenstherapie wird weltweit erfolgreich angewandt.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 288
Erscheinungsdatum 26.07.2006
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-636-06283-3
Reihe MVG Verlag bei Redline
Verlag Redline
Maße (L/B/H) 208/148/22 mm
Gewicht 463
Auflage 1. aktualisierte u. erweiterte Neuaufl.
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