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Training for Climbing

The Definitive Guide to Improving Your Performance

Drawing on new research in sports medicine, nutrition, and fitness, this book offers a training program to help any climber achieve superior performance and better mental concentration on the rock, with less risk of injury.
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Beschreibung

Produktdetails


Format PDF i
Kopierschutz Kopiergeschützt (Adobe ID erforderlich) i
Erscheinungsdatum 16.09.2014
Sprache Englisch
EAN 9780762762651
Verlag Falcon Guides
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