orellfuessli.ch

Jetzt online von 20% auf Bücher* profitieren! Gutscheincode: Geschenke16

Vegan und vollwertig

Meine Lieblingsmenus für Frühling, Sommer, Herbst und Winter

(1)

Eine regional und saisonal ausgerichtete vegane Ernährung ist die beste für Mensch, Tier und Umwelt. Durch die "China-Studie" wurde nun auch wissenschaftlich bewiesen: Eine Ernährung ohne Bestandteile vom Tier, richtig und abwechslungsreich durchgeführt, ist die gesündeste! Die bekannte Gesundheitsberaterin kombiniert vollwertige vegane Rezepte mit einem an die Jahreszeiten angepassten Speiseplan und stellt in diesem Buch ihre Lieblingsmenüs vor, die jeden davon überzeugen, dass diese Ernährungsweise durchaus köstlich sein kann. Sie gibt Tipps für Ein- und Umsteiger und zeigt, wie man auch mit Messer und Gabel die Umwelt schützen und guten Gewissens geniessen kann.

Portrait

Barbara Rütting, Jahrgang 1927, ist Schauspielerin, Bestsellerautorin und Gesundheitsberaterin. Von 2003 bis 2009 war sie Abgeordnete von Bündnis 90/Die Grünen im Bayerischen Landtag, zudem Alterspräsidentin. Sie engagiert sich im Umwelt- und Tierschutz und lebt mit einem Hund und einer Katze in einem Dorf im Spessart. Sie schrieb über zwanzig Bücher zu Gesundheits-, Tierschutz- und Umweltfragen, zuletzt erschien ihr Bestseller "Was mir immer wieder auf die Beine
hilft" als Buch und DVD.

… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 161
Erscheinungsdatum 12.09.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-485-01430-4
Verlag Nymphenburger Verlag
Maße (L/B/H) 256/210/19 mm
Gewicht 819
Abbildungen durchgehend farbig mit Fotos
Auflage 3
Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 26.90
inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 i
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen
Premium Card
Fr. 26.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 43584081
    Lernwerkstatt Vegetarisch, Vegan & Co
    von Gabriela Rosenwald
    Schulbuch
    Fr. 26.90
  • 30904412
    EssenZ aus der Küche
    von Ulrike Zalokar
    Buch
    Fr. 38.90
  • 15546771
    Cucina vegana
    von Heike Kügler-Anger
    (2)
    Buch
    Fr. 19.90
  • 44252943
    Vegan & vollwertig
    von Barbara Rütting
    Buch
    Fr. 18.90
  • 42747499
    Eat Better Not Less
    von Nadia Damaso
    (5)
    Buch
    Fr. 35.90 bisher Fr. 39.90
  • 17642392
    Das kleine Buch der Lebenslust
    von Pater Anselm Grün
    (1)
    Buch
    Fr. 12.90
  • 30543283
    Weber's Grillen
    von Jamie Purviance
    (3)
    Buch
    Fr. 28.90
  • 32141471
    Radziewsky, E: BLV Selbstversorger-Kochbuch
    von Elke Radziewsky
    Buch
    Fr. 17.90
  • 17568985
    Vegan & vollwertig genießen
    von Annette Heimroth
    (5)
    Buch
    Fr. 29.90
  • 2909648
    Kursbuch gesunde Ernährung
    von Ingeborg Münzing-Ruef
    (6)
    Buch
    Fr. 17.90

Kundenbewertungen


Durchschnitt
1 Bewertung
Übersicht
1
0
0
0
0

Interessante Rezepte
von Monika Engelmann aus Augsburg am 24.10.2013

Ein Buch, das zeigt, dass veganes Essen sehr abwechslungsreich und kreativ sein kann. Die Rezepte sind immer in jeweilige Menüs zu den vier Jahreszeiten zusammengestellt, d.h. eine Vorspeise oder Salat, ein Hauptgericht und eine Nachspeise. Zwar brauchen die Menüs eine gewisse Vorbereitungszeit, aber es lohnt sich auf jeden... Ein Buch, das zeigt, dass veganes Essen sehr abwechslungsreich und kreativ sein kann. Die Rezepte sind immer in jeweilige Menüs zu den vier Jahreszeiten zusammengestellt, d.h. eine Vorspeise oder Salat, ein Hauptgericht und eine Nachspeise. Zwar brauchen die Menüs eine gewisse Vorbereitungszeit, aber es lohnt sich auf jeden Fall! Ich habe eines der Menüs gleich einmal für Freunde nachgekocht und diese waren ebenfalls restlos begeistert!

Hat Ihnen diese Empfehlung geholfen?
2 0

Wird oft zusammen gekauft

Vegan und vollwertig

Vegan und vollwertig

von Barbara Rütting

(1)
Buch
Fr. 26.90
+
=
Ernährung kurz und bündig

Ernährung kurz und bündig

von Barbara Rütting

Buch
Fr. 7.40
+
=

für

Fr. 34.30

inkl. gesetzl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale