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Vital und schlank mit Bitterstoffen

Löwenzahn, Rucola, Grapefruit & Co stärken das Immunsystem, regen die Verdauung an, helfen beim Abnehmen. Bitterstoffe sind natürliche Fatburner. Mit vielen Rezepten

Wer Artischocke, Löwenzahn, Rucola & Co. in seinen täglichen Speiseplan aufnimmt, schenkt sich Ener- gie und Lebensfreude, denn die darin enthaltenen Bitterstoffe stärken das gesamte Verdauungs- und Immunsystem. Sie wirken stark basisch und sorgen für eine bessere Aufnahme von Nährstoffen und Vitaminen. Die Verbrennung der Fettzellen wird angekurbelt, das Abnehmen fällt leichter.
In ihrer erweiterten Neuauflage befasst sich Christiane Holler nicht nur mit der Wirkung der Pflanzen, sondern gibt auch zahlreiche Anregungen zur Gestaltung des Speiseplanes anhand zahlreicher leicht nachvollziehbarer Rezepte.
Aus dem Inhalt:
Bitterstoffe in der Heilkunde
Kochen und geniessen von bitteren Pflanzen f Kleines Glossar der Bitterstoff-Nützlichkeiten
Viele Rezepte

Portrait
Christiane Holler schreibt seit vielen Jahren Bücher für grosse und kleine LeserInnen. Für den ORF-Hörfunk hat sie viele Sendungen zu den Themen Religion, Kultur- und Zeitgeschichte gestaltet. Alles, was in der Natur wächst und gedeiht, liegt ihr am Herzen. Im Kneipp-Verlag sind bereits mehrere Bücher über Fasten, Klosterküche und Klostermedizin erschienen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 144
Erscheinungsdatum 07.03.2016
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7088-0681-5
Verlag Kneipp Verlag
Maße (L/B/H) 241/172/17 mm
Gewicht 527
Abbildungen 40 farbige Abbildungen Karten
Auflage 1
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