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Vom Sinn der Angst

Wie Ängste sich festsetzen und wie sie sich verwandeln lassen

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"Würden wir uns der Angst mehr stellen, dann bekämen wir mehr Zugang zu dem, was geändert werden muss, aber auch zu dem, was uns Halt gibt. Damit würden wir echter werden, mehr mit unseren Gefühlen verbunden, damit würden auch unsere mitmenschlichen Beziehungen wieder echter und damit lebendiger." (Verena Kast)
Portrait
Verena Kast, Jahrgang 1943, studierte Psychologie, Philosophie und Literatur und promovierte in Jungscher Psychologie. Sie ist Professorin für Psychologie an der Universität Zürich, Dozentin und Lehranalytikerin am dortigen C.-G.-Jung-Institut und Psychotherapeutin in eigener Praxis. Zahlreiche Buchveröffentlichungen, u. a.: "Märchen als Therapie", "Die beste Freundin".
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 223
Erscheinungsdatum 13.02.2007
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-451-05839-4
Verlag Herder
Maße (L/B/H) 190/121/17 mm
Gewicht 194
Auflage 7. Auflage
Verkaufsrang 33.595
Buch (Taschenbuch)
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Kundenbewertungen


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Hilfreiches Buch für Angstbewältigung
von Silke aus Oberhausen am 25.06.2009

Dieses Buch ist auch für Laien gut verständlich geschrieben und verdeutlicht anhand von vielen Fallbeispielen wie Ängste entstehen und sich verinnerlichen. Verena Kast gibt auch Hinweise darauf, wie sich Ängste, die uns blockieren, erkannt und verwandelt werden können.Beim Lesen habe ich vieles über Ängste gelernt und empfehle es... Dieses Buch ist auch für Laien gut verständlich geschrieben und verdeutlicht anhand von vielen Fallbeispielen wie Ängste entstehen und sich verinnerlichen. Verena Kast gibt auch Hinweise darauf, wie sich Ängste, die uns blockieren, erkannt und verwandelt werden können.Beim Lesen habe ich vieles über Ängste gelernt und empfehle es jedem, der mit diesen Problemen zu tun hat.

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Vom Sinn der Angst
von einer Kundin/einem Kunden am 12.08.2014

Dieses Buch ist auch für Laien gut verständlich geschrieben und verdeutlicht anhand von vielen Fallbeispielen wie Ängste entstehen und sich verinnerlichen. Angst wird in der Regel eher verdrängt als bewusst in uns als Emotion gespürt. Jedoch hält jede Angst auch einen Sinn und eine Botschaft für uns Menschen ... Dieses Buch ist auch für Laien gut verständlich geschrieben und verdeutlicht anhand von vielen Fallbeispielen wie Ängste entstehen und sich verinnerlichen. Angst wird in der Regel eher verdrängt als bewusst in uns als Emotion gespürt. Jedoch hält jede Angst auch einen Sinn und eine Botschaft für uns Menschen bereit. Oft löst sich ein Teil der Angst schon auf, wenn sie bewusst wahrgenommen und einen Platz im Leben bekommt. Angst verändert unser Leben und unsere Beziehungen zu unseren Mitmenschen, wird sie ins Unterbewusstsein verdrängt oder kompensiert kann sie unser Leben negativ beeinflussen und Blockaden erzeugen. Verena Kast kann sie auf ihrem Weg zu einem Leben, in dem Ängste als Wegweiser und als Botschaften der Seele sowie der Psyche verstanden werden, bestens unterstützen.

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