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Weniger Stress durch Meditation

Übungen für mehr innere Ruhe, Gelassenheit und Sebstbewusstsein im Leben

Regelmässige Meditationsübungen sind ein hilfreicher Weg, um den alltäglichen Stress zu bewältigen. Die acht Meditationen auf der CD helfen Ihnen, gedanklich zur Ruhe zu kommen und Ihr inneres Gleichgewicht wieder herzustellen. Die Meditationsanleitungen des Diplom-Psychologen Henrik Brandt sind arrangiert mit sanfter Musik zum Wohlfühlen von Steffen Grose.
Gesamtspielzeit: 65 Minuten


Portrait
Der Lübecker Psychologe Henrik Brandt ist seit 1998 bundesweit freiberuflich als Trainer, Coach und Supervisor für Unternehmen, Teams und Einzelpersonen tätig. Er hat bereits mehrere, sehr erfolgreiche CDs mit Stressbewältigungs- und Entspannungstechniken veröffentlicht.
Der Lübecker Psychologe Henrik Brandt ist seit 1998 bundesweit freiberuflich als Trainer, Coach und Supervisor für Unternehmen, Teams und Einzelpersonen tätig. Er hat bereits mehrere, sehr erfolgreiche CDs mit Stressbewältigungs- und Entspannungstechniken veröffentlicht.
Der Lübecker Psychologe Henrik Brandt ist seit 1998 bundesweit freiberuflich als Trainer, Coach und Supervisor für Unternehmen, Teams und Einzelpersonen tätig. Er hat bereits mehrere, sehr erfolgreiche CDs mit Stressbewältigungs- und Entspannungstechniken veröffentlicht.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Sprecher Henrik Brandt
Erscheinungsdatum 11.2014
Sprache Deutsch
EAN 9783981036787
Verlag Brandt, Henrik
Auflage 1. Auflage
Spieldauer 65 Minuten
Hörbuch (CD)
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