orellfuessli.ch

Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!

Das Selbsthilfebuch gegen Angst- und Panikattacken

Menschen, die "wie aus heiterem Himmel" von extremen körperlichen Beschwerden überfallen werden, fühlen sich von den plötzlich auftretenden Symptomen existenziell sehr bedroht. Herzrasen, Erstickungsgefühle, Atemnot, Benommenheit, Schwindel, Kribbeln oder Taubheitsgefühle, Schmerzen oder Enge in der Brust: das sind einige der Symptome, denen sich die Betroffenen schutzlos ausgeliefert fühlen und die das Leben schlagartig verändern.
Mit einer genauen Schritt-für-Schritt-Anleitung vermittelt Ihnen Dr. Wiesemann, wie Sie mit den bewährten Strategien der Verhaltenstherapie und neuen Therapieansätzen den Teufelskreis Ihrer Panikattacken eigenständig und wirksam durchbrechen können.
Sie zeigt Ihnen,
- wie Panikattacken entstehen und wodurch sie aufrechterhalten werden,
- welche Therapiemethoden wirksam sind,
- wie Sie die "Angst vor der Angst" und die körperlichen Beschwerden
überwinden können und
- wie Sie langfristig Ihre Angst besiegen werden.
… weiterlesen
Beschreibung

Produktdetails


Format ePUB i
Herausgeber Tobias Arps
Kopierschutz kein Kopierschutz
Seitenzahl 240, (Printausgabe)
Erscheinungsdatum 15.10.2012
Sprache Deutsch
EAN 9783939306269
Verlag Arps-Verlag Ltd.
eBook
Fr. 12.90
inkl. gesetzl. MwSt.
Sofort per Download lieferbar
In der Cloud verfügbar
Premium Card
Fr. 12.90 Umsatz sammeln
Weitere Informationen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 46481133
    Grüne Smoothies 250 TOP Rezepte
    von Brigitte Jung
    (5)
    eBook
    Fr. 3.50
  • 33076445
    Die Angst vor Krankheit verstehen und überwinden
    von Hans Morschitzky
    eBook
    Fr. 16.50
  • 32548273
    Warum wir fühlen, wie wir fühlen
    von Sharon Begley
    eBook
    Fr. 10.90
  • 47197744
    Energie
    von Susan Frank
    eBook
    Fr. 21.90
  • 33139429
    Tomaten à la rabbiatta
    von Lisa Coccinella
    eBook
    Fr. 8.90
  • 33735152
    Die 4 Kräfte der Selbstheilung
    von Kurt Mosetter
    eBook
    Fr. 22.90
  • 46083492
    Angst vor Krankheiten - Box. 4 Bücher in einer Box. Die 36 besten Mittel zur Selbstbehandlung mit Homöopathie
    von Sarah Gärtner
    eBook
    Fr. 5.50
  • 37621767
    Darm mit Charme
    von Giulia Enders
    (125)
    eBook
    Fr. 18.50
  • 45022326
    Was nur der Klinikchef weiß
    von A. F. Morland
    eBook
    Fr. 3.50
  • 46876314
    Das Gesetz der Anziehung
    von Jacob Byrne
    eBook
    Fr. 21.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!

Wenn der Körper plötzlich Alarm schlägt!

von Christina Wiesemann

eBook
Fr. 12.90
+
=
Das Fünf Elemente Kochbuch

Das Fünf Elemente Kochbuch

von Beatrice Trebuth

(3)
Buch (gebundene Ausgabe)
Fr. 38.90
+
=

für

Fr. 51.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen