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Wenn du zu viel fühlst

Wie Hochsensible den Alltag meistern

Sind Sie besonders empfänglich für Reize? Nehmen Sie Geräusche, Gerüche, Stimmungen oder subtile Veränderungen in Ihrer Umwelt sehr viel intensiver wahr als die meisten ihrer Mitmenschen? Dann sind Sie wahrscheinlich hochsensibel! Diese Eigenschaft bringt Vorteile und Begabungen mit sich, lässt die Betroffenen in ihrem Alltag aber auch oft anecken, als sonderbar oder weniger leistungsfähig erscheinen. In sehr persönlichen Erzählungen schildert die Autorin - selbst Hochsensible - wie sie mit schwierigen, stressbeladenen Situationen umgeht und auf welche Weise sie Kraft und Mut für ihren Alltag bekommt. Im überarbeiteten Praxisteil stellt sie zudem dar, wie Hochsensibilität entsteht, welche Zusammenhänge zu psychosomatischen sowie psychischen Erkrankungen bestehen, gibt konkrete Tipps für den Alltag und hilfreiche Erkenntnisse zur Lebenseineinstellung mit auf den Weg.
Portrait
Die Autorin Jutta Nebel ist Heilpraktikerin, Autorin und Beraterin für Hochsensible. Aufgrund ihrer eigenen Hochsensibilität hat sie sich über Jahre hinweg umfassend mit der Thematik beschäftigt und somit auch Einblick in Fachgebiete wie Homöopathie, Psychologie, und Psychosomatik erhalten. Durch dieses Fachwissen sowie ihre intensive Arbeit mit Betroffenen ist sie heute in der Lage, als Beraterin wertvolle Informationen rund um das Thema Hochsensibilität weiterzugeben.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 207
Erscheinungsdatum 04.07.2013
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8434-3040-1
Verlag Schirner Verlag
Maße (L/B/H) 182/220/20 mm
Gewicht 214
Auflage 2. Auflage
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