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Kaster, A: Wie du wirklich stark und selbstbewusst wirst

Tipps für Teens

Ratgeber für Jugendliche ab 13 Jahre +++ Gar nicht so einfach, das mit der Pubertät! Was vorher selbstverständlich war, ist es plötzlich nicht mehr. Die eigene Rolle muss neu gefunden werden, und es stellt sich die Frage, WER man ist, WIE man ist, WAS man kann. Viele Jugendliche quälen sich in dieser Phase mit Selbstzweifeln.
Dieser Jugendratgeber schafft Abhilfe auf Augenhöhe: Der erste Teil informiert ausführlich über Schüchternheit und hilft den jungen Lesern, herauszufinden, warum sie manchmal so unsicher sind. Der zweite Teil liefert dann ganz konkrete Tipps, wie man zu einem gesunden Selbstbewusstsein findet und ganz man selbst sein kann. So lassen sich die Jugendlichen nicht unterbuttern – sie stehen ihren Mann oder ihre Frau, können mit ihren Gefühlen umgehen und lernen auch, wie sie sich gegen Schikanen und Mobbing zur Wehr setzen können. Auch für Erwachsene geeignet.
Portrait

Armin Kaster, Jahrgang 1969, ist freischaffender Künstler, Diplom-Sozialpädagoge, Kunsttherapeut und Kreativer Supervisor. Seine Ausbildung absolvierte er an der Fachhochschule Düsseldorf und der Zukunftswerkstatt-Therapie-Kreativ. Er arbeitet auf der Schnittstelle zwischen bildender Kunst, darstellendem Spiel und geschriebenen Geschichten. Zahlreiche Projekte, Performances und Ausstellungen im In- und Ausland machte er unter anderem in Zusammenarbeit mit der Yehudi-Menuhin-Stiftung Deutschland, der Montag-Stiftung Bonn, der Universität Köln, der Universität Opole (Polen) und dem AIB (Akademie für Internationale Bildung, Düsseldorf). Darüber hinaus führt er Seminare und Coachings für Künstler aller Sparten durch, die im Bereich der kulturellen Bildung in Schulen arbeiten.

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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 112
Altersempfehlung 13 - 99
Erscheinungsdatum November 2012
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-8346-2288-4
Verlag Verlag an der Ruhr
Maße (L/B/H) 232/164/10 mm
Gewicht 273
Abbildungen zweifarb. Abbildungen
Auflage 1. Auflage
Illustratoren Thomas Przygodda
Buch (Taschenbuch)
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