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Wie Gefühle heilen

Der Schlüssel zu Lebendigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit

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Andauernd halten wir viele unserer Gefühle und Bedürfnisse unter Kontrolle. Wir wollen keine Ängste zeigen, nicht traurig sein und schlucken unseren Ärger herunter. Doch die Gefühle sind ständig in uns wirksam. Unterdrücken wir sie, berauben wir uns unserer Lebendigkeit, sie stauen sich in uns auf und entladen sich unkontrolliert in Gedanken und überschiessenden Emotionen, im Verhalten und in Krankheiten. Dr. med. Alexander Sembritzki, Facharzt für Allgemeinmedizin, erfahrener Therapeut und Dozent in TCM, zeigt anschaulich und kompetent, wie wir unsere Empfindungen als Selbstheilungskräfte und individuelle Lebensenergie aktivieren können.

Rezension
"Mal loslassen - Gefühle und Bedürfnisse erforschen, statt sie zu unterdrücken." Vital, 01.08.2016
Portrait
Der in München praktizierende Arzt und Therapeut Dr. Alexander Sembritzki versteht seine Arbeit als Integrative Medizin: die komplementäre Verbindung von westlicher Allgemeinmedizin und Japanisch-Chinesischer Medizin. Er bezieht damit in den ganzheitlich-naturkundlichen Ansatz die körperliche wie geistig-seelische Ebene ein. Grossen Wert legt er auf die Prozessbegleitung in Lebenskrisen sowie bei chronischen oder psychosomatischen Erkrankungen.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband gebundene Ausgabe
Seitenzahl 240
Erscheinungsdatum 01.10.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-426-65751-5
Verlag Droemer Knaur Verlag
Maße (L/B/H) 208/135/25 mm
Gewicht 356
Buch (gebundene Ausgabe)
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Gefühle sind sooo unglaublich wichtig!
von einer Kundin/einem Kunden aus Alsheim am 30.10.2015

Dr. med. Alexander Sembritzki : Wie Gefühle heilen -Der Schlüssel zu Lebendigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit Vorwort: Der Autor Dr. med. Alexander Sembritzki ist Facharzt für Allgemeinmedizin und zugleich erfahrener Therapeut und Dozent in Chinesischer Medizin. Aus einer zeitgemäßen Synthese fernöstlicher und westlicher Heilmethoden eröffnet er neue Wege und Sichtweisen zu ganzheitlicher Heilung.... Dr. med. Alexander Sembritzki : Wie Gefühle heilen -Der Schlüssel zu Lebendigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit Vorwort: Der Autor Dr. med. Alexander Sembritzki ist Facharzt für Allgemeinmedizin und zugleich erfahrener Therapeut und Dozent in Chinesischer Medizin. Aus einer zeitgemäßen Synthese fernöstlicher und westlicher Heilmethoden eröffnet er neue Wege und Sichtweisen zu ganzheitlicher Heilung. Sein ganzheitlich-naturheilkundlicher Ansatz bezieht sowohl die körperliche wie die geistig-seelische Ebene ein. Dabei steht die Aktivierung der Selbstheilungskräfte und der individuellen Lebensenergie im Vordergrund. Er lebt und arbeitet in München. Kurzbeschreibung des Inhaltes: Gefühle sind eine schwierige Sache.... dies ist auch der Grund, weshalb sich viele oder sogar fast alle von uns eine Maske erschaffen haben, die wir anderen Präsentieren. Wir wollen einfach nicht, das andere um uns herum sehen können, wie es uns wirklich geht. So kommt es eben das wir Gefühle, die sehr wichtig sind, wie trauer, freude, ärger, Sorgen und auch verschiedenste Ängste, unterdrücken und immer wieder, immer mehr in uns hinein fressen... doch dieses in uns hinein fressen hat seine Konsequenzen.... so zum Beispiel können wir dadurch sehr schlimm krank werden, wir wissen nicht mehr richtig mit diesen dennoch sehr wichtigen Emotionen umzugenen....so kann es dann passieren das wir uns im Kern und vorallem ganz allgemein völlig verändern.... Urteil: Der Dr. med. Alexander Sembritzki, Facharzt für Allgemeinmedizin, erfahrener Therapeut und Dozent in TCM, zeigt uns auf, wieso es so wichtig ist, richtig mit den Gefühlen in uns umzugehen und was wir auf jeden fall vermeiden sollten. Auf sehr tiefgehende, sehr einfühlsame und Verständnisvolle Weise, geht der Autor hier auf ein doch sehr großes Problem ein. Weshalb ?fressen? wir in Frustsituationen alles in uns hinein als wir eigentlich sollten? Weshalb stecken wir immer uns selbst zurück? Wieso stehen unsere Wünsche immer hinter allen anderen an? Beim Lesen spürt man sehr genau, mit wieviel Herzblut der Autor bei der Sache ist. Seine Schreibweise ist klar und sehr gut verständlich. Er geht so gekonnt wie kaum ein anderer Autor/in auf dieses doch recht schwierige Thema ein und zeigt klar: Man muss zuerst einmal wirklich wissen was man den möchte! Den nur wenn man selbst erkennt warum wir uns wann/wie verhalten, können wir an uns arbeiten. Dieser Ratgeber wird die Welt einiger Leser/innen auf den Kopf stellen und diese von Grund auf verändern?jedoch nur zum Positiven? Daten: Titel: Wie Gefühle heilen -Der Schlüssel zu Lebendigkeit, Wohlbefinden und Gesundheit Autor: Dr. med. Alexander Sembritzki VÖ: Oktober 2015 Einband: gebunden Verlag: Knaur MensSana HC Verlag Dromer Knaur Verlage Seitenzahl: 238 Sprache: Deutsch Auflage: 1. Genre: Ratgeber, Sachbuch ISBN: 978-3-426-65751-5

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